أبل تطلق خدمات لدعم الأمهات الحوامل.. هدفها تتبع عمر الجنين

من الرغبات غير المتوقعة إلى التقلبات المزاجية والجسم المتغير باستمرار، تحاول الأمهات الحوامل باستمرار متابعة صحتهن البدنية والعقلية.

يأتي تحديث نظام تشغيل Apple Watch الجديد مع ميزة مصممة خصيصًا للأجهزة القابلة للارتداء، كما ستتوفر هذه الميزة أيضًا بشكل افتراضي على Apple Watch Series 10 الجديدة.

تجعل منتجات Apple Health رحلة الحمل أكثر سلاسة، خاصة وأن هناك العديد من التغييرات التي تطرأ على صحتك الجسدية والعقلية أثناء الحمل.

والآن، مع تحديثات الحمل الجديدة هذه، يمكن لتطبيق الصحة أن يساعدك على فهم هذه البيانات بشكل أفضل من خلال إجراء التعديلات والتوصيات لتعكس هذه التغييرات”.

1. تتبع عمر الحمل الخاص بك وتسجيل الأعراض.

يأتي نظام التشغيل watchOS 11 مزودًا بميزة جديدة لتتبع عمر الحمل وتسجيل الأعراض في تطبيق Cycle Tracking. يعرض تطبيق Cycle Tracking عمر الحمل الحالي ويتيح لك تسجيل الأعراض المتعلقة بتجارب الحمل الشائعة مثل تغيرات الشهية. بهذه الطريقة، يمكنك معرفة متى كنت حاملًا عبر جميع مخططات تطبيق Health.

يتتبع التطبيق هذه التغييرات ويصورها، مع عرض أيام الحمل باللون الأخضر، في حين يتم تحديد الأيام المستقبلية بخط منقط، مما يمنحك في الأساس خريطة طريق طوال فترة الحمل.

2. الصحة العقلية

قامت شركة آبل بدمج تقييمات الصحة العقلية المنتظمة في تطبيق Health، خاصة للمستخدمين الحوامل، حيث تعتبر الصحة العقلية قضية صحية عالمية مع أهمية الصحة العقلية بشكل خاص، تمامًا مثل الصحة البدنية، والحمل فترة انتقالية غالبًا ما تجلب تغييرات كبيرة على الصحة البدنية والعقلية للشخص.

يتغير جسمك، وتخضع لمجموعة من الهرمونات التي تؤثر على شعورك، وقد تفقد قدرتك على النوم. وقد يكون ذلك كثيرًا.

كما توفر الميزة تقييمات تغطي المخاطر المرتبطة بحالات مثل الاكتئاب والقلق، والتي يمكن مشاركتها مع مقدمي الرعاية الصحية. يمكن أن تساعدك هذه التقييمات في تحديد مستوى المخاطر لديك، وإنشاء ملف PDF لمشاركته مع طبيبك، وإذا قمت بتسجيل حملك، فيمكنك اختيار تذكيرك بتناول هذه الأدوية بانتظام.

3. استقرار المشية

مع تقدم الحمل، لا يكبر حجم بطنك فحسب، بل يتغير مركز ثقل جسمك أيضًا، مما يجعل التوازن أكثر صعوبة، خاصة في الثلث الثالث من الحمل. لذا، يمكنك استخدام ميزة Walking Steadiness على جهاز iPhone الخاص بك.