أستاذ جراحة قلب يقدم نصائح فعالة لمريض السكر للوقاية من مشكلات القلب

إن جميع الأمراض المزمنة مترابطة بشكل وثيق، فعندما يشكو أحد أعضاء الجسم تتأثر بقية الأعضاء، ولا يمكننا فصل الأمراض المزمنة عن بعضها البعض، فقد يعاني مريض السكري من ارتفاع ضغط الدم، وقد يعاني أيضًا من مشاكل في القلب، أما الأشخاص المصابون بأمراض مزمنة فقد لا يعانون من أمراض أخرى ويمكنهم الوقاية من جميع المشاكل الصحية الأخرى إذا التزموا بالنصائح الصحية واتباع نمط حياة سليم وصحي.

قال الدكتور إيهاب عبد الرازق إسماعيل أستاذ جراحة القلب والصدر وجراحة الأورطي بكلية طب عين شمس، إن القلب أهم عضو في جسم الإنسان قد يتأثر بالأمراض المزمنة التي تصيبه، فمريض السكر الذي يعاني من هذا المرض المزمن قد يصبح عرضة للعديد من المضاعفات الصحية التي تؤثر على العين والرؤية، وكذلك الأعصاب والأطراف، وكذلك صحة الجلد وأيضا صحة القلب.

وتابع استشاري جراحة القلب أن ارتفاع مستوى السكر في الدم دون الاهتمام بضبط المستوى قد يكون أحد أهم أسباب مشاكل القلب، وأبرز هذه المشاكل هو ضيق الشرايين التاجية الذي يعاني منه كثير من الناس، لأنه إذا ارتفع مستوى السكر في الدم بشكل لا إرادي وكبير دون إدارته جيداً وضبط مستوياته، فقد يصبح الجسم عرضة لالتهابات شديدة، بالإضافة إلى التهابات شديدة في جدار الأوعية الدموية.

قدم مجموعة من النصائح الفعالة لمرضى السكر لإدارة مرضهم بشكل جيد للوقاية من المضاعفات التي قد تصيب القلب وتسبب العديد من المشاكل، وتزداد معاناة مرضى السكر في هذه الحالة، لكن الوقاية سهلة وبسيطة إذا تم اتباع هذه النصائح الحياتية المهمة.

قم دائمًا بقياس مستويات السكر في الدم والالتزام بهذا لمراقبة أي زيادة أو نقصان أو تقلبات في مستويات السكر في الدم، وأخبر طبيبك.

قم بمتابعة طبيب السكري بعناية ولا تهمل أبدًا أي مخالفات أو علامات في قراءات سكر الدم لديك.

احرص على الاستمتاع بأسلوب حياة صحي، بدءًا من الغذاء وتناول الأطعمة الصحية الخالية تمامًا من الدهون والوجبات السريعة، وذلك لحماية القلب وشرايينه وحماية الأطراف أيضًا.

احرص على تناول أدوية السكري حسب الوصفة الطبية وإجراء فحوصات دورية لسكر الدم لحماية نفسك من اضطرابات السكر واختلالاته التي تسبب العديد من المضاعفات للقلب.

لا شك أن الرياضة تحميك من مرض السكري وأمراض القلب وتحسن مستويات السكر في الدم.