أطعمة ومشروبات ممنوعة حال الإصابة بالتلبك المعوى.. أشهرها القهوة

الاضطراب المعوي، أو أي شيء يسبب اضطراباً في المعدة مع أعراض حادة تجعل من الصعب الشعور بالراحة عند تناول الطعام أو في غيره، من الأمراض التي يعاني منها الكثيرون. وبحسب توضيح ورد في تقرير نشرته مجلة نبراسكا ميد الطبية المعنية بالصحة العامة، فإن الاضطراب المعوي هو اضطراب شديد. يتأثر الجهاز الهضمي بمجموعة من العلامات والأعراض المضطربة بشدة، منها اضطرابات في الأمعاء نفسها، حيث يشعر الشخص بحالة من الحرقة الشديدة، بالإضافة إلى اضطرابات في الهضم، وانتفاخ، وتقلصات، وأصوات في المعدة، وأيضا الشعور بالرغبة في القيء، بالإضافة إلى الغثيان في أغلب الأحيان. كما قد تتأثر حالة الإخراج لدى المريض وقد يعاني إما من اضطراب معوي يؤدي إلى إمساك شديد أو إسهال شديد، أو اضطراب في عدد مرات التبرز وهي مشكلة شائعة.

وتابع التقرير موضحا أن هناك العديد من العلاجات التي يقدمها الأطباء وفقا لاستشاراتهم وتشخيص الحالة، ودرجة اضطراب المعدة، لكن لا تزال هناك بعض الأطعمة والمشروبات المحظورة على هؤلاء المرضى الذين يعانون من اضطرابات المعدة والارتباك، وذلك لحماية المعدة من المزيد من الاضطراب وكذلك للمساعدة في خطة العلاج عند المتابعة مع الطبيب المختص، ومن أبرز هذه الأطعمة الممنوعة في هذه الحالة:

كثرة التوابل سواء كانت ساخنة أو باردة كلها تسبب اضطرابا معويا. الاستهلاك المفرط لها قد يسبب اضطرابًا شديدًا في الإخراج أيضًا، مما يجعلها ليست خيارًا جيدًا لأي شخص يعاني من مشكلة في المعدة.

الأطعمة التي يتم طهيها في الزيت والسمن، أو الأطعمة المقلية، هي الأطعمة المشبعة بالكثير من الدهون وتكون مشبعة بالكثير من الزيوت أيضًا. وهذا ما يجعل الأمعاء في حالة صعوبة شديدة في هضمها.

يعد الإفراط في شرب القهوة والشاي والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين خطيرًا للغاية بالنسبة لمن يعانون من ارتجاع المريء أو الارتجاع الحمضي أو اضطراب المعدة أو اضطراب الأمعاء أو اضطراب الجهاز الهضمي.

الطعام غير الصحي هو الطعام المضر بالمعدة، ويستغرق وقتا طويلا في هضمه، ويسبب ويساعد على عسر الهضم، فاتجنبه.

المشروبات الحادة الثقيلة على الأمعاء، مثل المشروبات التي تحتوي على الصودا.

إن الإفراط في تناول الطعام في حد ذاته يضر بشكل كبير بحالة الجهاز الهضمي، كما يزيد الارتباك المعوي في هذه الحالة.

الفشل في العلاج والاهتمام بجميع أعراض الجهاز الهضمي البسيطة التي نعاني منها، مثل حرقة المعدة، والتجشؤ المتكرر، وآلام المعدة، واضطرابات التغوط، كلها حالات تتطلب علاج ومتابعة عاجلة.

قد تتسبب الأطعمة التي تحتوي على منتجات الألبان ومستخلصاتها في إصابة الشخص بالحساسية تجاه مكوناتها.

كل طعام يسبب لك الحساسية، مهما كان نوعه وطبيعته، قد يضرك في حالة الارتباك والاضطراب المعوي.