أعراض النقرس.. الألم والتورم أبرزها
كتبت: زيزي عبد الغفار
النقرس هو شكل مؤلم من التهاب المفاصل يحدث عندما يكون جسمك يحتوي على حمض البوليك الزائد. يمكن أن تتكون بلورات حادة في المفاصل (عادةً إصبع القدم الكبير). تظهر أعراض مثل الألم والتورم وتختفي في فترات تسمى نوبات النقرس. عادةً ما يكون علاج النقرس مزيجًا من إدارة الأعراض وتغيير نظامك الغذائي، وفقًا لعيادة كليفلاند.
يؤثر النقرس عادة على مفصل إصبع القدم الكبير، لكنه قد يؤثر على مفاصل أخرى، بما في ذلك:
الركبتين
الكاحلين
قدم
الأيدي والمعصمين
المرفقين
ما هي أعراض النقرس؟
تظهر أعراض النقرس وتختفي (تتكرر) في نوبات تسمى نوبات النقرس، وتشمل:
-الألم
– تغير اللون أو الاحمرار
– تورم
– الحساسية حتى للمس الخفيف
– الدفء أو الشعور بأن المفصل يحترق
كم تستمر نوبة النقرس؟
تستمر نوبات النقرس عادة لمدة أسبوع أو أسبوعين. وقد تصاب ببعض النوبات التي تستمر لفترة أطول من غيرها، وقد تسبب بعضها أعراضًا أكثر حدة، وقد لا تعاني من أي أعراض للنقرس بين النوبات.
ما هي أسباب النقرس؟
يتراكم حمض البوليك الزائد في جسمك، والذي يتم إنتاجه بشكل طبيعي عند تكسير المواد الكيميائية التي تسمى البيورينات الموجودة في بعض الأطعمة والمشروبات. تقوم الكلى عادة بتصفية حمض البوليك من الدم، ويخرج من جسمك عند التبول. ولكن في بعض الأحيان ينتج جسمك الكثير من حمض البوليك، أو لا تزيله الكلى من الدم بسرعة كافية. وهذا صحيح بشكل خاص عندما يكون جسمك يحتوي على مستويات عالية من حمض البوليك (فرط حمض البوليك في الدم). يمكن أن تتراكم بلورات حمض البوليك وتستقر في مفاصلك. تتكتل البلورات الحادة معًا وتسبب نوبات مفاجئة من الألم والتورم وأعراض أخرى.
إن ارتفاع مستويات حمض البوليك بشكل مؤقت لا يعني أنك ستصاب بالنقرس بالتأكيد. فالعديد من الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع حمض البوليك لا يصابون بالنقرس أبدًا.
ما هي عوامل الخطر للإصابة بالنقرس؟
– الوزن الزائد أو السمنة
– فشل القلب الاحتقاني
– السكري
– ارتفاع ضغط الدم
– مرض كلوي
– سرطان الدم
– الحمض النووي
– تناول مدر للبول
– تناول مثبطات المناعة.
ما هي الأطعمة التي تسبب النقرس؟
– المشروبات السكرية والحلويات
– شراب الذرة عالي الفركتوز، والذي يوجد في الأطعمة المحفوظة والوجبات الخفيفة المصنعة.
– تناول لحوم الأعضاء، بما في ذلك الكبد، والكرشة، والديك الرومي، والدماغ، والكلى.
– بعض المأكولات البحرية، مثل الرنجة والتونة والسلمون المرقط.
– اللحوم الحمراء، مثل لحم البقر والضأن.
كيف يتم تشخيص النقرس؟
يقوم الطبيب بتشخيص النقرس من خلال الفحص الجسدي، وذلك بسؤال المريض عن الأعراض التي يعاني منها وفحص المفاصل المصابة، وقد يطلب الطبيب بعض الفحوصات التصويرية لالتقاط صور للمفاصل المصابة، ومنها:
– الأشعة السينية.
– الموجات فوق الصوتية.
التصوير بالرنين المغناطيسي (مري).
– التصوير المقطعي المحوسب (CT)، وتحديدًا التصوير المقطعي المحوسب ثنائي الطاقة.
– فحوصات الدم لقياس مستويات حمض البوليك.
علاج النقرس
عادة ما يكون علاج النقرس عبارة عن مزيج من إدارة الأعراض أثناء نوبة النقرس وتقليل تكرار استهلاك الأطعمة والمشروبات الغنية بالبيورين.
قد يصف لك طبيبك أدوية للمساعدة في إدارة الأعراض، مثل الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (NSAIDs)، والتي يمكن أن تقلل الألم والتورم أثناء نوبة النقرس. قد يصف لك طبيبك أيضًا أدوية للمساعدة في خفض مستويات حمض البوليك، مثل ألوبيورينول وفيبوكسوستات.
– اتبع نظامًا غذائيًا منخفض البيورين لمرضى النقرس، وذلك عن طريق تقليل الأطعمة والمشروبات ذات المحتوى العالي من البيورين لتقليل مستويات حمض البوليك في الجسم.
هل يمكن علاج النقرس نهائيا؟
لا يوجد علاج لمرض النقرس، ولكن يمكن تقليل نوبات النقرس لديك من خلال العمل مع طبيبك واتباع الوصفات الطبية وإجراء تغييرات في نمط الحياة يمكن أن تخفف الأعراض وتبقي الحالة تحت السيطرة.
للمزيد : تابعنا هنا ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر .
مصدر المعلومات والصور: youm7
