أمراض تنقلها الأظافر غير النظيفة أبرزها مشكلات تنفسية ومعوية

أظافرك هي رمز نظافتك، فمن الطبيعي أن تتسخ أظافرنا نتيجة الملوثات التي نتعرض لها يومياً في الهواء، ولكن خطوة الحفاظ على نظافة الأظافر وغسل اليدين بشكل مستمر تظل في غاية الأهمية في روتينك اليومي للحفاظ على صحتك من الأمراض.

بحسب تقرير منشور على موقع Quora المهتم بالصحة العامة والأمراض، هناك طرق للحفاظ على نظافة أظافرك بشكل دائم دون أن تصبح عرضة للإصابة ووسيلة لنقل الأمراض إليك، ومنها…

اغسل يديك بانتظام وبشكل مستمر كلما أمكن ذلك لتنظيف يديك وأظافرك وما تحتها بانتظام.

اهتمي دائمًا بأظافرك وحافظي عليها نظيفة.

عندما تخرج، حاول تنظيف يديك إما بمناديل مبللة أو بغسلها كلما أمكن ذلك.

يمكنك ارتداء القفازات سواء كنت تعمل في بيئة يصعب فيها الحفاظ على نظافة يديك.

لا تتركي أظافرك دون تقليمها حتى لا تزيد فرصة اتساخها.

قم بعلاج مشاكل الأظافر في أسرع وقت ممكن، مثل الفطريات وغيرها.

ومن أبرز مخاطر عدم الاهتمام بنظافة الأظافر هو إمكانية إصابتك بالعديد من الأمراض، ومنها…

انتقال العدوى البكتيرية من البكتيريا التي تعيش تحت الأظافر.

انتقال العدوى الفيروسية التي تتواجد أيضًا تحت الأظافر وقد تسبب العديد من الأمراض الجلدية.

تصبح الأظافر ناقلًا للعدوى بأمراض جلدية مختلفة.

عدوى تسبب مشاكل معوية.

عدوى تسبب مشاكل في الجهاز التنفسي.

العدوى العنقودية.

عدوى السالمونيلا.

عدوى الإشريكية القولونية.

العدوى بالقرحة.

التهاب الملتحمة أيضا.

ينصح بتنظيف الأظافر والعناية بها بشكل منتظم دون تراكمها أو إطالتها، والاهتمام بتنظيفها دون إسراف مبالغ فيه.