إعداد نفسى ولياقة بدنية بتدريبات مركز التأهيل بكفر الشيخ

تنظم مديرية الشباب والرياضة بكفر الشيخ ضمن برنامج التدريب بمركز التأهيل العسكري للطلبة الراغبين في التقدم للكليات العسكرية وكلية الشرطة والتربية الرياضية، تدريبات إعداد نفسي بالإضافة إلى برامج رفع اللياقة البدنية وتعديل الوزن مع الطول للوصول إلى الجسم المثالي لاجتياز الاختبار الرياضي بجدارة، ويقدم المركز تدريباته أيام الأحد والثلاثاء والخميس من كل أسبوع حتى منتصف سبتمبر بنادي كفر الشيخ الرياضي وفي أحدث الصالات الرياضية، تحت رعاية الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة واللواء الدكتور علاء عبد المعطي محافظ كفر الشيخ.

وأشار الدكتور عزت محروس وكيل وزارة الشباب والرياضة بكفر الشيخ إلى إعداد برامج متخصصة للطلاب المشاركين بالمركز وإجراء قياسات مستمرة كل أسبوع لرفع كفاءتهم البدنية للوصول إلى أعلى معدلات القوة لاجتياز الاختبار الرياضي من تمارين السباحة 50 متر في زمن محدد والجري على المضمار لألعاب القوى 1500 متر في زمن محدد والجري 90 متر متعرج في زمن محدد والمشي على عمود التوازن وتمارين الذقن وتمارين الضغط وتمارين البطن في زمن محدد والقفز من الثبات لمسافة محددة والقفزة الواثقة بارتفاعاتها المختلفة، وشروط الاشتراك متاحة من خلال الباركود المثبت أعلى الصفحة الرسمية للمديرية على الفيسبوك.

وأكد وكيل وزارة الشباب والرياضة أن المبادرة تهدف إلى رفع اللياقة البدنية للطالب وإعداده لاجتياز الاختبار الرياضي بجدارة ببرامج تدريبية خاصة لضبط الوزن مع الطول للوصول إلى الجسم المثالي المطلوب عسكريا ورياضيا، بالإضافة إلى لقاءات مع المدرب النفسي لتدريب المشاركين على زيادة الثقة بالنفس والاستقرار النفسي حتى اجتياز اختبار الهيئة، ويشرف على المبادرة الدكتور عمرو الحداد رئيس الإدارة المركزية للتنمية الرياضية وعبد المنعم الكناني وكيل المديرية للرياضة ومتابعة تنفيذ الدكتور محمد غازي مدير إدارة التنمية الرياضية التدريب، بحضور الدكتور محمد محروس منسق عام مركز التأهيل العسكري بالمديرية، وقدم تدريب اليوم النقيب وائل الفقيه مدرب الجيم والدكتور حسام أبو سالم المدرب النفسي لمركز التأهيل.

للمزيد : تابعنا هنا ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر .