اعرف أسباب الإصابة بألم الرقبة المفاجئ وطرق العلاج

غالبًا ما تؤدي حركة الرأس المفاجئة إلى آلام الرقبة التي لا تطاق. يمكن أن تسبب حركة الرأس المفاجئة ذهابًا وإيابًا ألمًا لا يطاق في رقبتك وتورمًا وحتى كدمات. ورغم أن يوم الإصابة يتركك تشعر بألم شديد، إلا أنه قد يتفاقم خلال الأيام القليلة المقبلة، لذا من المهم جدًا تشخيص المرض وعلاجه في الوقت المناسب، بحسب ما نشره موقع healthshots. .

يحدث المصع عند إصابة الأوتار أو العضلات أو الأنسجة الرخوة الأخرى في منطقة الرقبة. يحدث هذا عندما تحرك رأسك فجأة وبقوة ثم تعيده مرة أخرى بسرعة كبيرة. في هذا النوع من الإصابات، تمتد رقبتك إلى أبعد مما هو مريح، وينتهي بك الأمر بإجهاد عضلاتك وأنسجتك. يمكن لحوادث السيارات أو الإصابات الرياضية الأخرى أن تؤدي في كثير من الأحيان إلى الإصابة.

أسباب الإصابة

يمكن أن تؤدي الحركة السريعة لرقبتك إلى تمدد وتمزق عضلات الرقبة والأوتار والأنسجة. هناك العديد من أنواع الإصابات التي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة، وحوادث السيارات هي الأكثر شيوعًا.

سرعة السيارة لا تهم بقدر ما إذا كان لديك حزام الأمان أم لا. علاوة على ذلك، إذا تم هزه أو ضربه فجأة، فقد يؤدي ذلك أيضًا إلى الإصابة.

كرة القدم وغيرها من أشكال الفنون القتالية، والتزلج على الجليد، والملاكمة، أو حتى الجمباز يمكن أن تؤدي إلى حركات مفاجئة أيضًا.

بالإضافة إلى ذلك، ركوب الخيل يمكن أن يسبب الإصابة أيضًا.

يمكن أن تزيد الشيخوخة أيضًا من خطر إصابات الرقبة لأن العضلات غالبًا ما تفقد قوتها ومرونتها مع تقدم العمر، مما يزيد من فرص الإصابة.

أعراض آلام الرقبة

هناك أوقات قد لا تسبب فيها العدوى أي أعراض، وقد تعلم أنك مصاب خلال الأيام القليلة الأولى. ومع ذلك، في بعض الأحيان، يمكن أن تؤدي العدوى إلى أعراض شديدة للغاية.

الألم لمدة ست ساعات القادمة
الرقبة مؤلمة وقاسية
صعوبة في تحريك رقبتك
الدوخة أو الدوار أو الشعور بالطنين في الأذنين
صداع
صعوبة في البلع
عدم وضوح الرؤية
عدم القدرة على التركيز

يمكن علاج معظم حالات العدوى بالأدوية المتوفرة في الصيدليات، أو العلاجات المنزلية الأخرى مثل وضع الثلج على المنطقة. ومع ذلك، إذا تعرضت مؤخرًا لحادث سيارة، فمن المستحسن أن تقوم بفحص نفسك بعناية. إلى جانب ذلك، إذا لم يهدأ الألم في رقبتك ويعود مرارًا وتكرارًا، فلا بد من الذهاب إلى الطبيب. إن الشعور بالضعف والألم أو حتى التنميل في الرقبة أو الذراعين أو الساقين هو أمر يدعو للقلق ويجب عدم تجاهله.