التهاب المفاصل عند الرياضيين.. اعرف الأسباب وطرق العلاج

يعتبر الرياضيون هم الأكثر لياقة، حيث أنهم يتمتعون بأسلوب حياة نشط ويمارسون الكثير من النشاط البدني. إنهم يستثمرون جزءًا كبيرًا من وقتهم في النشاط البدني بأفضل طريقة ممكنة، سواء كان ذلك بالذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية أو السباحة أو المصارعة أو الجمباز. بالإضافة إلى النشاط البدني الشاق، فإنهم يحافظون أيضًا على نظام غذائي جيد؛ ويقدمون لأجسادهم أفضل تغذية، وعلى الرغم من العناية الجيدة بأجسادهم، إلا أن الرياضيين ما زالوا يعانون من مشاكل جسدية مثل التهاب المفاصل، بحسب ما نشره موقع Onlymyhealth.

التهاب المفاصل عند الرياضيين

هشاشة العظام هو النوع الأكثر شيوعا من التهاب المفاصل الذي يعاني منه الرياضيون. وهو نوع من التهاب المفاصل الذي يتآكل فيه غضروف المفصل. يمكن أن يكون التهاب المفاصل العظمي مؤلمًا ويسبب التورم والتصلب لدى الشخص المصاب به. الغضروف هو الوسادة التي تحمي العظام من حركات المفاصل. يؤثر التهاب المفاصل العظمي عادة على ركبتي الرياضيين وينجم عن الإصابات أو الإفراط في استخدام المفاصل.

التهاب المفاصل ما بعد الصدمة هو نوع من هشاشة العظام الذي يمكن أن يتطور بعد إصابات خطيرة. في بعض الأحيان، قد تظهر أعراض التهاب المفاصل التالي للصدمة بعد فترة طويلة من الإصابة الأولية. يمكن أن تؤدي تمزقات الأربطة والكسور والخلع إلى التهاب المفاصل التالي للصدمة.

ما هي الأسباب الدقيقة لالتهاب المفاصل لدى الرياضيين؟

هناك العديد من العوامل التي تساهم في تطور التهاب المفاصل لدى الرياضيين. السبب الأكثر أهمية هو الضغط المتكرر على المفاصل، والتهاب المفاصل العظمي، وهو الشكل الأكثر شيوعا لالتهاب المفاصل بين الرياضيين.

الرياضيون الذين يمارسون الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي معرضون بشكل كبير لخطر الإصابة بالتهاب المفاصل. تعتبر الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي فوضوية وسريعة، وعندما يكون اللاعب في الملعب فإنه يركز على لعبته. مع وجود حشد من الرياضيين الأقوياء الذين يلعبون ضد بعضهم البعض، من المرجح حدوث إصابات مثل الالتواء والكسور وتمزق الأربطة. عندما لا يتم علاج هذه الإصابات بشكل صحيح، فإنها يمكن أن تؤدي إلى التهاب المفاصل.

يميل اللاعبون إلى الإصابة بالتهاب المفاصل في وقت لاحق من حياتهم بسبب ألعاب مثل كرة السلة وكرة القدم والرجبي. حتى في رياضات التحمل مثل الماراثون أو ركوب الدراجات، فإن الحركات المتكررة في المفاصل يمكن أن تسبب التهاب المفاصل. يتآكل الغضروف، مما يؤدي إلى هذه الإصابة في رياضات التحمل.

هل يمكن للرياضيين الاستمرار في المنافسة بعد التشخيص؟

على الرغم من أن التهاب المفاصل يتطور عادة لدى الرياضيين بعد التقاعد، فمن الممكن أن يتم تشخيص إصابة الرياضيين الشباب بالتهاب المفاصل. ومع التشخيص المبكر والعلاج المناسب والعلاج الطبيعي، وحتى الجراحة في بعض الأحيان، يمكن للرياضيين مواصلة مسيرتهم الرياضية. قد يصف الأطباء الأدوية المضادة للالتهابات لتقليل الألم والالتهاب. قد يحتاجون إلى تغيير جلسات التدريب أو شدة التدريب، ولكن لا يزال بإمكانهم ممارسة الرياضات الاحترافية بعد تشخيص التهاب المفاصل. على الرغم من أن التهاب المفاصل شائع بين الرياضيين، إلا أنه ليس بالضرورة حالة إنهاء حياتهم المهنية.