الشوفان بالموز.. الوجبة الأفضل للرضيع بعد إتمامه هذا العمر

ابتداءً من وصول الطفل إلى الشهر السادس من العمر، يجب البدء بإدخال بعض الأطعمة والأطباق الخفيفة والمهروسة، لتحسين صحته العامة والبدء بمرحلة البناء العام للجسم والمناعة، بالإضافة إلى إطعامه بالحليب الصناعي أو الطبيعي. حسب نوع الرضاعة.

قال الدكتور حاتم قرطام استشاري الأطفال وحديثي الولادة بالقصر العيني، إن الرضاعة الطبيعية بأنواعها تتطلب إدخال وجبات مميزة وصحية للطفل بعد إتمامه 6 أشهر، لأنها تعزز نموه وتغذيته وتحسن من نموه. عملية بناء عظامه وعضلاته وأعصابه، بالإضافة إلى صحته العامة.

وينصح بطهي الشوفان جيداً وضربه جيداً حتى يصبح ناعم الملمس، وإضافة الموز المهروس إليه أيضاً. ولهذا الخليط الرائع فوائد صحية عديدة للرضيع:

يعزز صحة المعدة والأمعاء ويحسن حركة المعدة للطفل الصغير. يحسن طرد الطفل ولا يسبب الإمساك الذي يصيب أغلب الأطفال الرضع في ذلك العمر. يشعر الرضيع بالشبع لفترة طويلة، لساعات طويلة، مما يجعله أكثر هدوءاً. ويمكن للطفل أن ينام بعد تناول مثل هذه الوجبة المفيدة. إن قضاء فترة جيدة دون الاستيقاظ بسبب الجوع يعزز مستويات البوتاسيوم التي يتلقاها الرضيع في هذه المرحلة العمرية المهمة التي تتطلب العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات لتعزيز بنية الجسم وسلامته.

ونصح استشاري طب الأطفال، بضرورة الاهتمام بسؤال الأم، قبل إطعام الرضيع في تلك السن، عن نوع الطعام الذي يجب تقديمه له، حسب حالته وصحته وطبيعة جسمه وجسمه. نمو.