«المهنيين» و«المرأة» بأمانة بندر دمنهور بحزب حماة الوطن ينظمان ندوة “نصائح ذهبية للأم المصرية في ضوء التغذية المتوازنة في فصل الشتاء”
البحيرة/ رباب طرابيه
بناءاً علي توجيهات الفريق النائب جلال الهريدى رئيس حزب حماة الوطن واللواء النائب أحمد العوضي النائب الأول لرئيس الحزب، واللواء النائب طارق نصير الأمين العام للحزب، والدكتور أحمد العطيفي أمين التنظيم بالحزب، واللواء طارق بركات رئيس قطاع امانات شمال وغرب الدلتا للحزب، و الدكتور محمود صلاح سعد أمين عام المحافظة وعضو مجلس الشيوخ، واللواء جمال عبد العاطي امين تنظيم المحافظة.
وبتعليمات الأستاذ حسين محمد حسين الأمين العام لأمانة بندر دمنهور، وإشراف المستشار أحمد غنية أمين تنظيم البندر، نظمت أمانة المهنيين بقيادة الدكتور أحمد البردان، وأمانة المرأة بقيادة الدكتورة نرمين مسلم بأمانة بندر دمنهور لحزب حماة الوطن، يوم الأحد 29 ديسمبر 2024، ندوة توعوية بعنوان “نصائح ذهبية للأم المصرية في ضوء التغذية المتوازنة في فصل الشتاء”، بمقر أمانة البندر، وذلك في إطار جهود أمانة بندر دمنهور بالحزب المستمرة لتوعية المجتمع وتعزيز الثقافة الصحية.
بحضور اللواء/ سعيد قريطم – امين المساعد لحزب حماة الوطن بالبحيرة، والاستاذ/ اشرف مراد- مساعد أمين تنظيم المحافظة، والأستاذة/ هبة شمة- نائب مدير المكتب الفني بالمحافظة، والأستاذة/ لميس القسطاوي- مساعد المكتب الفني، وعدد من الأمناء والاعضاء ببندر دمنهور.
حيث قدم الدكتور أحمد البردان، العديد من النصائح الهامة حول كيفية الحفاظ على التغذية السليمة والمتوازنة في فصل الشتاء، مشيراً إلى أهمية تناول الأطعمة التي تعزز مناعة الجسم وتساعد في مقاومة الأمراض الموسمية، كما أكد على ضرورة التركيز في هذا الفصل على تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، مثل الفواكه الحمضية التي تحتوي على فيتامين C، بالإضافة إلى الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات والفاصوليا.
كما نصح بتناول المشروبات الدافئة مثل الشوربات والأعشاب التي تساعد في تدفئة الجسم وتحسين الهضم، مضيفاً أن شرب الماء بشكل منتظم أمر ضروري للحفاظ على ترطيب الجسم، حتى في الأجواء الباردة.
وأشارت الدكتورة نرمين مسلم إلى الدور الحيوي الذي تلعبه الأم في تنشئة الأجيال القادمة على أسس صحية سليمة، مؤكدة أن تربية الأطفال في بيئة صحية تبدأ من الاهتمام بما تقدمه الأم من غذاء لأبنائها، كما تطرقت إلى أهمية التغذية السليمة للمرأة، خاصة في فترة الحمل، حيث يحتاج جسمها إلى عناصر غذائية تعزز من صحتها وصحة الجنين.
وفي ذات السياق؛ أكد المستشار أحمد غنية، إلى أن هذه الندوة تأتي في إطار سلسلة من الأنشطة التي
اكتشاف المزيد من رأي الأمة
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.