النصائح المثالية لبشرة صحية.. وحقيقة حقن النضارة توضحها طبيبة جلدية

يمكنك الحصول على بشرة صحية نضرة ذات توهج “دموي” كما يقول البعض، من خلال اتباع العديد من النصائح اليومية والممارسات الصحية، تقول الدكتورة رضوى عراقي أخصائية الأمراض الجلدية إن الاهتمام بتقوية البشرة وترطيبها بعمق بشكل منتظم يساعد على تحقيق نضارة ملحوظة ونضارة عميقة للبشرة أيضًا.

الاهتمام بنوعية الطعام الذي تتناولينه يتحكم بشكل كبير في طبيعة ومظهر البشرة، فيجب التركيز على الأطعمة الصحية والابتعاد تماما عن الأطعمة المقلية والوجبات السريعة والسكريات والنشويات.

الاهتمام بتدفق الدورة الدموية المثالية في الجسم، وهذا لا يتم إلا من خلال ممارسة الرياضة المستمرة والتمارين الخفيفة اليومية التي يمكنك القيام بها يومياً، دون استخدام أي مراهم أو كريمات على البشرة دون استشارة الطبيب.

وأضافت أن أنواع حقن النضارة تتنوع وتتفرع، لكن الأفضل والأكثر فاعلية هي تلك التي تحتوي على حمض الهيالورونيك وبعض الفيتامينات، وهذه الأنواع صحية وطبيعية وخالية من الأضرار، والطبيب وحده هو الذي يحدد بعد تشخيص البشرة ومعرفة طبيعتها وطبيعة احتياج المريضة للحقن من عدمه، لأن هذه الحقن لا تناسب الجميع، ولا يمكن الحصول عليها عشوائياً كما يفعل البعض، لذلك يجب الحصول على جرعاتها وطبيعتها حسب رؤية الطبيب المختص.

تعمل على تحسين البشرة وتوزيع مظهر نضر، وقد لا تظهر نتائجها في بعض الحالات بسبب حاجة الجسم للفيتامينات والعناصر، وبالتالي يمتص الجسم الفيتامينات فور الحصول على الحقنة، لذلك يجب فحصها من قبل طبيب مختص يحدد طبيعة حاجة الجسم، بالإضافة إلى الوقاية من بعض أضرار هذه الحقن التي قد تسبب الحساسية في بعض الحالات كرد فعل تحسسي ناتج عن الفيتامينات والأحماض التي تم الحصول عليها، بالإضافة إلى بعض الآثار الجانبية التحسسية الأخرى عند البعض مثل التورم والحكة والاحمرار.