تعرف على كيفية تهدئة أعراض جرثومة المعدة

تحدث جرثومة المعدة نتيجة الإصابة بنوع من البكتيريا تسمى هيليكوباكتر بيلوري والتي تصيب المعدة، وتعتبر من الأمراض الشائعة التي يمكن أن تسبب قرحة المعدة فيما بعد.

وفي التقرير التالي نتعرف من معهد تكنولوجيا الغذاء على كيفية تهدئة بكتيريا المعدة:

البصل والثوم:
يحتوي البصل والثوم على مضادات للبكتيريا تعتبر مضادات حيوية طبيعية، لذلك فإن الأشخاص الذين يتناولون البصل والثوم يعالجون بشكل أسرع.

كرنب:
تحتوي الخضروات التي تنتمي إلى العائلة الصليبية، مثل الملفوف، والبروكلي، والقرنبيط، واللفت، على عناصر تساعد في القضاء على البكتيريا.

الشاي الأخضر:
الشاي الأخضر هو عشب طبيعي يحتوي على مضادات الأكسدة، التي تساعد على تقليل الالتهابات والتعرض للجراثيم.

شاي بالنعناع:
يعتبر الشاي بالنعناع الأفضل على الإطلاق لاسترخاء عضلات الأمعاء، وبالتالي تخفيف الآلام الناتجة عن بكتيريا المعدة. كما يمنع القيء والغثيان.