ساعته وتاريخه.. كيف تحمى ابنك المراهق من مخاطر الإنترنت

تناولت الحلقة السادسة من مسلسل ساعته وتاريخه، والذي يعرض الليلة في تمام الساعة العاشرة مساء على قناة دي إم سي الفضائية، قضية الويب المظلم (Dark Web) الذي ظهر مؤخراً في العديد من المجتمعات وينتج عنه جرائم قتل مختلفة في أشكال قاسية جداً وتسلط الحلقة التي تحمل عنوان “أبل” الضوء على قضية قتل. حديث من بطولة الويب المظلم، للتحذير من الكثير من هذه الظاهرة، التي أولتها السلطات المصرية اهتمامًا كبيرًا مؤخرًا بعد الكشف عن العديد من هذه القضايا.

للإنترنت العديد من المخاطر على الصحة النفسية للمراهقين. هذا ما أكده تقرير نشره موقع Racing Children المعني بصحة الأطفال والمراهقين، مؤكداً أن الإنترنت قد يؤثر سلباً على نفسية المراهقين وسلامتهم العقلية، كما قد يجعلهم عرضة لرؤية محتوى غير مناسب لأطفالهم. العقلية والثقافة، فضلا عن زيادة حدة العنف والمعلومات الكراهية. بسبب التزييف العميق والمعلومات المضللة والمحتوى الضار، قد يذهبون إلى حد تعاطي المخدرات أو إيذاء أنفسهم أو تراودهم أفكار انتحارية نتيجة لهذا التواصل الخطير. وقد يتعرض بعضهم للتنمر الإلكتروني أو… للابتزاز أو غيرها من المخاطر.

وينصح التقرير بأنه يجب على أولياء الأمور الالتزام بمجموعة من النصائح والممارسات، أولها مراقبة المحتوى الذي يتبعه طفلك أو المراهق. ويجب أن تكون قدوة له وتتحدث عن كافة التجارب والمحتوى الموجود على الإنترنت وتسلط الضوء على الجيد والسيئ منها:

أظهر لابنك المراهق كيفية الحفاظ على خصوصيته

تعزيز ثقة المراهق بنفسه حتى لا يبحث عن الدعم والثقة عبر الإنترنت

حاول أن تبقي تفاعلات طفلك في الحد الأدنى على الإنترنت واطلب موافقته قبل نشر أي صورة له

خلق توازن بين استخدامه للشاشة واختياراته الاجتماعية الأخرى وتعاملاته مع الحياة

اجعل طفلك قادرا على التحدث معك في أي وقت حتى لا يتعرض لأي ابتزاز أو مشاكل دون اللجوء إليك

حددي وقتاً محدداً لتفاعل طفلك مع الإنترنت واجعليه عادة منزلية تلتزمين بها جميعاً

اجعل طفلك يستخدم الإنترنت في أشياء مفيدة واستكشف وشارك طرقًا لطيفة وسهلة ومفيدة لتواجده على الإنترنت

احرصي على مصادقة طفلك ومعاملته كصديق مقرب، فهو يخبرك بكل شيء

التركيز على تعزيز ثقته بنفسه ونفسيته وتحسين حالته المزاجية

إشراكه في الخيارات الاجتماعية والألعاب المختلفة وممارسة الرياضة للتخلص من توحد الشاشة