علاج البقع الصفراء بأسنانك.. 5 طرق طبيعية لإزالتها

يمكن أن تشكل البقع الصفراء على الأسنان مشكلة تجميلية لكثير من الناس، حيث تجعل الابتسامة تبدو باهتة وأقل حيوية. ويمكن أن تحدث هذه البقع نتيجة لعوامل مختلفة، بما في ذلك عادات الأكل غير الصحية، وسوء نظافة الفم، وحتى بعض الأدوية. باتباع النهج الصحيح، يمكننا إزالة هذه البقع الصفراء بشكل فعال واستعادة البياض الطبيعي لأسناننا، وفقًا لموقع Healthline.

إليك 5 علاجات منزلية بسيطة للتخلص من البقع الصفراء على أسنانك:

سحب الزيت

إن عملية سحب الزيت هي ممارسة قديمة ولكنها معروفة بفوائدها لصحة الأسنان. وتتضمن هذه العملية تحريك الزيت حول الفم لإزالة البكتيريا وتعزيز نظافة الفم. ويحظى زيت جوز الهند بشعبية خاصة بسبب مذاقه اللطيف وخصائصه المضادة للميكروبات.

كيف تستعمل

خذ ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند، ثم حركها لمدة 15-20 دقيقة، ثم ابصق الزيت واشطف فمك بالماء الدافئ. لا تساعد هذه الممارسة على تقليل البقع الصفراء فحسب، بل إنها تعمل أيضًا على تحسين صحة الفم بشكل عام.

صودا الخبز

تشتهر صودا الخبز بخصائصها في تبييض الأسنان، حيث إنها تشكل عجينة قوية يمكن أن تساعد في إزالة البقع السطحية من الأسنان بشكل فعال.

كيف تستعمل

اخلطي ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع ملعقتين كبيرتين من بيروكسيد الهيدروجين لتكوين عجينة. ضعي العجينة على أسنانك وافركيها بلطف لمدة دقيقتين، ثم اشطفيها جيدًا بالماء. حاولي تكرار هذه الخطوة مرة أو مرتين أسبوعيًا لتجنب إتلاف مينا أسنانك والحصول على ابتسامة أكثر بياضًا.

التنظيف بالشبة والملح

الشبة والملح فعالان في إزالة البقع الصفراء بسبب طبيعتهما الكاشطة، مما يساعد في إزالة البقع السطحية على الأسنان. هذا العلاج بسيط ولكنه قوي في تبييض أسنانك.

كيف تستعمل

قومي بخلط القليل من الشبة المطحونة مع كمية قليلة من الملح، ثم قومي بغسل أسنانك بلطف، ثم قومي بشطف فمك جيداً بالماء، ولكن تجنبي تكرار هذه المعالجة أكثر من مرة في الأسبوع لمنع تآكل مينا الأسنان.

خل حمض التفاح

خل التفاح هو عامل تبييض طبيعي ويمكن أن يساعد في تفتيح البقع الصفراء على أسنانك، حيث تساعد طبيعته الحمضية على إذابة البلاك والبقع السطحية.

كيف تستعمل

قم بتخفيف ملعقة صغيرة من خل التفاح في كوب من الماء، ثم قم بتحريك المحلول في فمك لمدة دقيقة تقريبًا، ثم ابصقه واغسل فمك بالماء. من المهم استخدام خل التفاح باعتدال وتخفيفه دائمًا لتجنب تآكل مينا الأسنان.

الفحم المنشط

يُعرف الفحم المنشط بخصائصه الماصة القوية، مما يجعله خيارًا شائعًا لإزالة البقع وتبييض الأسنان.

كيف تستعمل

بللي فرشاة أسنانك واغمسيها في مسحوق الفحم النشط، ثم اغسلي أسنانك بلطف لمدة دقيقتين، ثم اشطفي فمك جيدًا بالماء. يمكن استخدام هذا العلاج مرة أو مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج ملحوظة دون الإضرار بمينا الأسنان.