كيفية إدارة وقتك على فيس بوك بطريقة بسيطة

تستهلك منصات التواصل الاجتماعي الكثير من الوقت، حيث يجب عليك تتبع وقتك ونشاطك على المنصة قبل استخدامها، ويقدم فيسبوك أدوات تساعدك في إدارة استخدامك من خلال ميزة “Your Time on Facebook”.

وقتك على الفيسبوك

وبحسب موقع “howtogeek”، يمكنك الحصول على تصنيف تفصيلي لنشاطك اليومي والأسبوعي، مما يتيح لك الاطلاع على متوسط ​​الوقت الذي تقضيه على التطبيق كل يوم، وهذا يساعدك على أن تصبح أكثر وعيًا بأنماط استخدامك.

إذا كنت تقضي وقتًا أطول مما ينبغي، فيمكنك تعيين تذكيرات زمنية يومية وتعيين حد لاستخدامك.
عندما تصل إلى الحد اليومي المحدد مسبقًا، سيقوم فيسبوك بإعلامك، ويشجعك على أخذ قسط من الراحة والمشاركة في الأنشطة غير المتصلة بالإنترنت، ويمكنك أيضًا استخدام الوضع الهادئ لتجاهل الإشعارات.

لمعرفة مقدار الوقت الذي تقضيه على فيسبوك وإدارة استخدامك، انتقل إلى إعدادات فيسبوك وانقر على “وقتك على فيسبوك” ضمن “التفضيلات”.