كيف تختار العدسات اللاصقة المناسبة للعيون الجافة وطرق الحفاظ عليها؟

جفاف العين، كما يوحي الاسم نفسه، هو حالة لا تنتج فيها العين ما يكفي من الدموع أو تكون الدموع ذات جودة رديئة، مما يؤدي إلى الجفاف والتهيج وعدم الراحة. هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى هذه الحالة واعتمادًا على السبب، يمكن للمرء أن يطلب الدعم من طبيب عيون. بينما قد يوصي الأطباء بقطرات العين الطبية والكمادات الدافئة وتدليك الجفن، قد يُنصح بعض الأشخاص بارتداء النظارات ويمكنهم أيضًا اختيار العدسات اللاصقة، وفقًا لموقع onlymyhealth.

إن أعيننا مبرمجة لإنتاج الدموع للحفاظ على الرطوبة في المنطقة. ومع ذلك، يمكن أن تعوق هذه العملية عوامل مختلفة، بما في ذلك:

التعرض للمهيجات البيئية مثل الرياح، وانخفاض الرطوبة، وتكييف الهواء، والشمس، والدخان، والأبخرة الكيميائية، أو الحرارة
تلف الغدد الدمعية أو أي جزء من العين
بعض الأمراض، مثل متلازمة سجوجرن وأمراض المناعة الذاتية الأخرى
حساسية
جراحة العيون، مثل جراحة الانكسار (الليزك) وجراحة الساد
تناول بعض الأدوية
ارتداء العدسات اللاصقة لفترة طويلة
عوامل العمر والجنس، وخاصة الجنس الأنثوي

من الآمن ارتداء العدسات اللاصقة إذا كنت تعاني من جفاف العين، بشرط اتباع الإرشادات المناسبة. تتضمن هذه الإرشادات:

ما هو نوع العدسات اللاصقة التي يجب اختيارها؟
استخدمي محلول العدسات اللاصقة عالي الجودة والمتوافق مع عدساتك.
تنظيف العدسات اللاصقة وتخزينها بشكل صحيح
قم بإجراء بعض التعديلات على نمط حياتك، مثل البقاء رطبًا، وأخذ فترات راحة من وقت الشاشة، واستخدام جهاز ترطيب في البيئات الجافة، وتجنب الدخان والعوامل المهيجة الأخرى.
مادة العدسة: استخدم عدسة تحتوي على نسبة عالية من الماء.
تصميم العدسة: استخدام عدسة صلبة أو عدسة نفاذة للغاز

وفيما يلي بعض النصائح الأخرى للحفاظ على جودة عدساتك من أجل صحة عينك الجيدة:

تخلص من العدسات اللاصقة حسب توجيهات طبيب العيون الخاص بك.
قم بتغيير علبة عدساتك اللاصقة كل بضعة أسابيع لمنع تراكم الجراثيم.
لا ترتدي العدسات اللاصقة عندما تعاني من نزلة برد أو إنفلونزا أو عدوى في العين.
تأكد من أن طبيب العيون قام بتركيب العدسات اللاصقة الخاصة بك بشكل صحيح.
تأكد من إجراء فحوصات العين بشكل منتظم لمراقبة صحتك وتحديث الوصفات الطبية الخاصة بك.
تجنب ارتداء العدسات اللاصقة لفترات طويلة إذا كنت تعاني من جفاف العين أو عدم الراحة.