لو بترضعى طبيعى وبتشتغلى.. طرق صحية للاحتفاظ بلبن الأم

بعد الولادة تسعى جميع الأمهات الجدد إلى توفير الرضاعة الطبيعية للمولود، وخاصةً اللبأ، فهو مهم لتقوية مناعته وحمايته من التعرض لأي مضاعفات بعد الولادة.

ولكن ماذا تفعل الأم عندما تخرج لشراء أي شيء أو تذهب إلى العمل بعد فترة إجازة ما بعد الولادة؟

أجاب عن هذا التساؤل التقرير المنشور على موقع Healthshots، حيث يمكن للأمهات الجدد تخزين حليب الثدي باستخدام مضخة الثدي التي تساعد في شفط الحليب وتخزينه في حاويات خاصة لهذا الغرض.

وقدم التقرير أهم الفوائد التي تعود على الأم والطفل عند تخزين حليب الأم، ومنها…

إذا كان طفلك يعاني من مشاكل بعد الولادة قد تمنعك من الرضاعة الطبيعية، فما زال بإمكانه الحصول على حليب الثدي بمساعدة مضخة وزجاجة الرضاعة.

– يضمن حصول طفلك على حليب الثدي حتى عندما تكونين بالخارج، في العمل أو المدرسة.

– يخفف من الانزعاج الناتج عن الثديين الممتلئين جدًا بعد الولادة.

– يوفر الحليب لطفلك عندما تكون الرضاعة الطبيعية صعبة.

– يساعد على الحفاظ على إنتاج الحليب أو زيادته.

– يسمح لك بمواصلة إدراج حليب الثدي في النظام الغذائي لطفلك بالإضافة إلى الأطعمة الصلبة لتوفير العناصر الغذائية.

وفي السياق ذاته، أوضح الدكتور مدحت أحمد، استشاري طب الأطفال بقصر العيني، أن حليب الأم المخزن يمكن وضعه في الثلاجة لمدة تصل إلى 24 ساعة فقط، ولكن يمكن تخزينه في الفريزر لمدة تصل إلى عدة أشهر، وذلك حسب عمر الطفل، حيث أن كل فئة عمرية لها بعض الحالات.

وأوضح أن أهم فترة للرضاعة الطبيعية هي الأشهر الستة الأولى، حيث يعتمد عليها الطفل بشكل كامل، كما أنها تمده بالتغذية الكاملة، فإذا كان عمر طفلك أقل من 6 أشهر، يمكنك تخزين الحليب حتى يصل إلى هذا العمر، والسبب أن خصائص الحليب تختلف في كل عمر.