لو عندك التهاب رئوى.. نصائح للتعامل مع المرض

إذا كنت تعاني من الالتهاب الرئوي، فمن المحتمل أنك تعلم بالفعل مدى صعوبة الأعراض. ​​من السعال المستمر وألم الصدر إلى ضيق التنفس وفقدان الشهية والتعب، يمكن لهذه الحالة أن تستنزفك حقًا. إذا تم تشخيصك بالالتهاب الرئوي، فمن المحتمل أنك تتلقى أيضًا علاجات له. ومع ذلك، عندما يتعلق الأمر بتسريع تعافيك، فإن الأمر لا يتعلق بالأدوية والعلاجات فقط، وفقًا لـ OnlyMyHealth.

يعرف الالتهاب الرئوي بأنه حالة صحية تتأثر فيها الرئتان بالعدوى التي تسببها الفيروسات والفطريات والبكتيريا. وبما أن الرئتين من الأعضاء الرئيسية في الجهاز التنفسي، فإن العدوى في الرئتين ستؤثر تلقائيًا على صحة الجهاز التنفسي. يحدث هذا لأن العدوى تؤدي إلى التهاب في الحويصلات الهوائية في الرئتين، والتي تسمى الحويصلات الهوائية، وتملأها بالسوائل أو القيح. ونتيجة لذلك، يصبح من الصعب دخول الأكسجين المستنشق إلى مجرى الدم.

تتضمن بعض خيارات العلاج ما يلي:

يتم استخدام الأدوية المضادة للفيروسات لعلاج الالتهاب الرئوي الفيروسي، مثل الالتهاب الرئوي الناجم عن الأنفلونزا.
تُستخدم الأدوية المضادة للبكتيريا لعلاج الالتهاب الرئوي الجرثومي. تشمل العدوى الشائعة العقدية الرئوية والكلبسيلة الرئوية.
يتم إعطاء الأدوية المضادة للفطريات لعلاج الالتهاب الرئوي الفطري.

نصائح للعناية بالالتهاب الرئوي بعد الإصابة به

بعد تلقي العلاج، لا تنتهي المعركة تمامًا. ورغم أنك قد تبدأ في الشعور بالتحسن وملاحظة أعراض أقل، إلا أنه لا يزال هناك تدابير يجب عليك اتخاذها لتسريع تعافيك. وفيما يلي بعض النصائح:

تجنب الاتصال الشخصي مع العائلة والأصدقاء لمنع انتشار الجراثيم.
قم بتغطية أنفك وفمك عند العطس والسعال.
اغسل يديك بشكل متكرر.
– مراجعة الطبيب بشكل دوري بعد الشفاء، وتناول الأدوية، إذا تم استخدام المضادات الحيوية للعلاج، حيث أن الأشعة السينية تميل إلى أن تأخذ بعض الوقت حتى تصبح واضحة.
تتضمن بعض النصائح التي قد تساعدك على استعادة قوتك ما يلي:

– العودة تدريجيا للحياة العملية الطبيعية
ابدأ بالحركات الجسدية فقط إذا كان جسمك يشعر أنه مستعد للقيام بذلك.
تناول نظام غذائي صحي ومتوازن.
اشرب الكثير من الماء
الأدوية الموصوفة كاملة

إليك ما يجب عليك تجنبه أثناء التعافي من الالتهاب الرئوي:

التجمعات وأي نوع من أنواع الاتصال والتواصل الشخصي
استهلاك التدخين
الأطعمة المصنعة والمشروبات السكرية
نظام غذائي يحتوي على نسبة عالية من الصوديوم
تمارين تتضمن التنفس العميق