صحة و جمال

مؤشرات نسب السكر الطبيعية فى الدم للمرضى والأصحاء بالأرقام.. إنفوجراف

كتبت: زيزي عبد الغفار    

يتطلب مرض السكر الكثير من الاهتمام نظرا لتزايد معدلات الإصابة به عالميا عاما بعد عام، وتواصل اليوم السابع مع الدكتور ممدوح الشربيني، أستاذ الطب الباطني وأمراض الدم بجامعة القاهرة، الذي قدم تصريحات حول تحليل المستويات الطبيعية للسكر في الدم للمرضى والأصحاء، وعند تشخيص مرض السكري.

وأوضح الطبيب أن نسبة السكر التراكمي في الدم يجب ألا تتجاوز 5.50 إلى 6، أما إذا زادت عن 6.5 فإن نسبة السكر في الدم تكون غير مضبوطة. وفي هذه الحالة يمكن إجراء تعديلات على نمط الحياة، من خلال تناول غذاء صحي متوازن بين الفواكه، والخضروات، والبروتينات، مع التقليل من الكربوهيدرات، والاعتماد على النشاط البدني. صحية لحرق الدهون.


معلومات عن مستويات السكر

للمزيد : تابعنا هنا ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر .

مصدر المعلومات والصور: youm7

 


اكتشاف المزيد من رأي الأمة

اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى

اكتشاف المزيد من رأي الأمة

اشترك الآن للاستمرار في القراءة والحصول على حق الوصول إلى الأرشيف الكامل.

Continue reading