مشكلات الرؤية لدى الأطفال.. 5 خطوات مهمة لحماية عين طفلك

إن الاهتمام بصحة عيون الأطفال يعد من أهم الأمور التي يجب القيام بها، حيث أن مشاكل الرؤية يمكن أن تؤثر على قدرة الطفل على التطور والنمو والتواصل الاجتماعي والتعلم.

وأكد التقرير المنشور على موقع hindustantimes أن الكشف المبكر عن مشاكل العيون وعلاجها يمكن أن يمنع ضعف البصر على المدى الطويل ويدعم نمو الطفل، حيث يتم اكتساب ما يقرب من 80% مما يتعلمه الأطفال من خلال المعالجة البصرية، كما أن الكشف المبكر عن مشاكل العيون وعلاجها يمكن أن يمنع ضعف البصر على المدى الطويل ويدعم النمو الأمثل.

مشاكل الرؤية الشائعة عند الأطفال:

-الأخطاء الانكسارية:

تشمل الأخطاء الانكسارية قصر النظر وطول النظر والاستجماتيزم. تحدث الأخطاء الانكسارية عندما يمنع شكل العين الضوء من التركيز مباشرة على الشبكية، مما يؤدي إلى عدم وضوح الرؤية.

-الكسل البصري (العين الكسولة):

يحدث ضعف البصر عندما تتطور قدرة إحدى العينين على الرؤية بشكل أفضل من الأخرى، وغالبًا ما يكون ذلك بسبب أخطاء الانكسار أو الحول (عدم محاذاة العينين) أو إعتام عدسة العين. وإذا تُرِكَت دون علاج، فقد يميل المخ إلى تفضيل العين الأقوى، مما يؤدي إلى ضعف الرؤية في العين الأضعف.

إعتام عدسة العين الخلقي:

إنها عدسة غائمة تظهر عند الولادة ويمكن أن تعيق التطور البصري الطبيعي. عادة ما تكون الجراحة لإزالة الساد، متبوعة باستخدام العدسات التصحيحية أو العدسات اللاصقة، ضرورية لاستعادة الرؤية.

نصائح للعناية بالعين لمكافحة مشاكل الرؤية:

-فحوصات العين الدورية:

يجب أن تبدأ فحوصات العيون في وقت مبكر من عمر ستة أشهر، مع إجراء فحوصات المتابعة في عمر ثلاث سنوات وقبل بدء المدرسة. تساعد الفحوصات المنتظمة في الكشف عن مشاكل الرؤية وعلاجها في وقت مبكر.

– مراقبة الأعراض:

يجب على الآباء مراقبة علامات مشاكل الرؤية، مثل الحول، وفرك العين بشكل متكرر، وإمالة الرأس لرؤية أفضل، أو صعوبة القراءة وغيرها من المهام التي تتطلب الرؤية عن قرب. يجب أن تستدعي أي مخاوف زيارة أخصائي رعاية العيون.

-تشجيع الأنشطة البصرية:

يمكن للأنشطة التي تعزز التنسيق بين اليد والعين والتطور البصري، مثل الألغاز ومكعبات البناء والرسم، أن تدعم صحة البصر. كما أن الحد من وقت الشاشة وتشجيع اللعب في الهواء الطلق يفيد صحة البصر.

-حماية العينين من الإصابة:

إن التأكد من أن الأطفال يرتدون حماية العين المناسبة أثناء ممارسة الرياضة والأنشطة الأخرى يمكن أن يمنع الإصابات التي قد تؤثر على الرؤية.

-تعزيز نمط حياة صحي:

إن تناول نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضروات وأحماض أوميجا 3 الدهنية يدعم صحة العين بشكل عام. كما أن ممارسة النشاط البدني المنتظم والحصول على قسط كافٍ من النوم أمران مهمان أيضًا للحفاظ على صحة العين.