مشكلات الرؤية لدى كبار السن.. اختبارات مهمة ونصائح ضرورية

يزداد خطر الإصابة ببعض أمراض العيون بشكل كبير مع تقدم الأشخاص في السن ويزداد سوءًا بمرور الوقت، ولكن التعرف على أعراض مشاكل العين المرتبطة بالعمر والذهاب إلى الطبيب على الفور يمكن أن يحمي رؤيتنا. وفي هذا التقرير نتعرف على بعض مشاكل العين التي تصيب الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عاما، بحسب موقع تايمز أوف إنديا.

مشاكل العين عند كبار السن

عين جافة

عندما لا تستطيع الغدد الدمعية إنتاج ما يكفي من الدموع أو تنتج دموعًا ذات نوعية رديئة، ينتج عن ذلك جفاف العين، وهو أمر شائع جدًا بين كبار السن. قد يسبب هذا الاضطراب حرقانًا أو حكة أو فقدانًا جزئيًا للرؤية، وكلها يمكن أن تكون غير مريحة تمامًا.

الضمور البقعي المرتبط بالعمر

أحد الأسباب الرئيسية لفقدان البصر بشكل كبير لدى البالغين الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا، وتتفاقم هذه الحالة بمرور الوقت.

يتطور المرض عندما تبدأ البقعة، وهي مركز الشبكية، في التدهور. على الرغم من أن المرض لا يؤدي عادة إلى العمى، إلا أنه يمكن أن يضعف البصر بشكل خطير.

هذه الحالة، التي تنتج عادةً عن ارتفاع ضغط العين بشكل غير طبيعي، تؤدي إلى تلف العصب البصري، وهو أمر ضروري للرؤية الواضحة.

الجلوكوما أو الماء الأزرق في العين

أحد الأسباب الرئيسية للعمى لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا هو الجلوكوما، وهو أكثر انتشارًا لدى كبار السن.

عندما تصبح عدسة العين الطبيعية غائمة، يتطور إعتام عدسة العين. تتدهور بروتينات العدسة، مما يجعل الأشياء تبدو ضبابية أو غامضة أو أقل لونًا.

فحوصات العين ضرورية لكبار السن

اختبار حدة البصر:

يقوم مخطط العين ذو الحروف بتقييم رؤية الشخص على مسافات مختلفة

توسيع حدقة العين: في البداية، يقوم طبيب العيون الخاص بك بإدخال قطرات في العين لتكبير حدقة العين. وهذا يمكنهم من رؤية شبكية العين بوضوح والبحث عنها

أعراض المرض

قياس التوتر: يقيس هذا الاختبار ضغط السائل داخل العين.

يعد اختبار “نفخة الهواء” الطريقة الأكثر شيوعًا للتحقق من ارتفاع ضغط العين من بين جميع التقنيات التي يتم إجراؤها.

يمكن لكبار السن الاعتناء بأعينهم باستخدام علاجات منزلية سهلة

تقليل خطر الإصابة بالضمور البقعي المرتبط بالعمر، وذلك عن طريق تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة، والبيتا كاروتين، واللوتين، مثل البطاطا الحلوة، والجزر، والسبانخ، والقرع، والبروكلي، واللفت، بالإضافة إلى الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامين. ج، مثل. مثل الكيوي والفراولة والفلفل الأحمر والبابايا والبرتقال.

تناول كميات أقل من السكر.

من الضروري ارتداء نظارات شمسية واقية من الأشعة فوق البنفسجية وقبعة ذات حافة عندما تكون في الهواء الطلق لحماية العينين من الأشعة فوق البنفسجية القوية. وينصح كبار السن بشكل خاص بارتداء النظارات الشمسية التي تلتف حول العينين.

ممارسة التمارين الرياضية اليومية تحسن بشكل كبير صحة العين وكذلك الصحة العامة.