مشكلة صحية تسبب الجوع المستمر واضطراب المعدة.. اعرفها

قد تكون بعض الأعراض علامة على وجود مشكلة صحية لا تعلم بها، فالجهاز الهضمي هو أول جهاز يتأثر بأي مشكلة صحية، خاصة إذا كانت مرتبطة بالتهابات الجسم، وقد تكشف بعض العلامات التي تظهر على الجهاز الهضمي أنك تعاني من التهاب حاد في الجسم وأن عامل الالتهاب لديك مرتفع، ويحدث خلل في البكتيريا الجيدة لدى من لديهم نسبة عالية من عوامل الالتهاب، ومع اختلال هذه العملية يسهل على المركبات الالتهابية غزو مجرى الدم، مما يسبب اضطرابات هضمية حادة في الجسم مثل القيء واضطرابات المعدة والآلام والأوجاع واضطرابات الأمعاء وحموضة المعدة والعديد من الاضطرابات الأخرى في الأمعاء، وهذا ما أكده تقرير نشر على موقع “إيتنج ويل” الطبي المهتم بالصحة العامة والأمراض والتغذية.

وتابع التقرير أن معظم اضطرابات الجهاز الهضمي ترتبط بالالتهاب المستمر الذي يعاني منه بعض الأشخاص، والذي يكون على شكل علامات آلام مستمرة في الجسم، مع آلام في المفاصل وشعور عام بعدم الراحة.

يتم الكشف عن زيادة الالتهاب في الجسم من خلال بعض الأعراض الظاهرة الأخرى والتي إذا كانت مرتبطة باضطرابات الجهاز الهضمي فهي دليل على زيادة عامل الالتهاب في الجسم، ومنها أن يكون الشخص يشعر بالجوع بشكل مفرط ومتكرر.

وأوضح التقرير أن شعورك الدائم بالجوع دليل على أن مستويات السكر لديك ليست في أفضل مستوياتها بل منخفضة، مما يجعل جسمك يحتاج إلى المزيد من الكربوهيدرات المكررة والمزيد من السكريات للشعور بارتفاع مستويات السكر، وهو ما يدل على وجود التهابات في الجسم، وهذه الالتهابات تسبب هذا الشعور بالجوع نتيجة عدم قدرة الجسم على التعامل مع مستويات السكر أو التحكم بمستويات الجلوكوز فيه.

إن اضطرابات التحكم في نسبة السكر في الدم تزيد من فرص الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، لذلك فإن الأعراض المذكورة سواء الجوع الشديد المتكرر أو اضطرابات الجهاز الهضمي قد تكون علامة على ارتفاع حاد في عامل الالتهاب.

ونصحهم التقرير بتعديل نظامهم الغذائي، ومتابعة طبيب مختص، وزيادة كمية الألياف في طعامهم، وتقليل السكريات والأطعمة الحلوة، والتركيز على تناول الأطعمة والمشروبات المضادة للأكسدة، وكذلك التركيز على الحبوب الكاملة، ومتابعة طبيب مختص يراقب مستويات السكر في الدم.