نصائح صحية مهمة عند استخدام واقي الشمس كي لا تصاب بالالتهابات الجلدية

يعتبر واقي الشمس من أهم المنتجات التي يجب أن تكون معك في حرارة الصيف، وعند التعرض لأشعة الشمس فإن واقي الشمس لا يوقف أشعة الشمس الحارة والقاسية، ولكنه يحمي حاجز الجلد من التأثيرات الضارة للأشعة إلى حد كبير، كما أن له العديد من الفوائد الصحية للبشرة وصحة الجلد.

من الفوائد الصحية للواقي من الشمس أنه يحمي من التهابات الجلد الشديدة والجروح الشديدة التي يعاني منها كثير من الناس خلال موجات الحر في الصيف، كما أنه يعزز توحيد لون البشرة ويزيد من فرص الوقاية من سرطان الجلد.

وبحسب تقرير نشر على موقع batonrougeclinic، فإن العديد من الأشخاص يستخدمون واقي الشمس بطريقة خاطئة، مما يعرضهم لمشاكل جلدية لاحقاً، وقد يصاب بعض الأشخاص ببثور وحب الشباب الشديدين، فضلاً عن التهابات جلدية، نتيجة الاستخدام الخاطئ، لذلك قدم التقرير مجموعة من النصائح المهمة عند استخدامه:

اختاري النوع الجيد من واقي الشمس والذي يتناسب مع نوع بشرتك ولون بشرتها، بحسب رأي الطبيب المختص الذي فحص بشرتك.
انتبهي إلى تاريخ انتهاء صلاحية واقي الشمس، حيث أن تاريخ انتهاء صلاحيته عادة ما يكون قصيرًا.

تأكدي من حفظ واقي الشمس على درجة حرارة منخفضة حتى لا تفسد مكوناته وتصبح مهيجة ومضرة بالبشرة.

يعتبر واقي الشمس حساسًا جدًا تجاه درجات الحرارة المرتفعة، لذا لا تضعيه في الشمس.

يجب على كل شخص يزيد عمره عن 6 أشهر استخدام نوع مناسب من واقي الشمس لحماية بشرته من المرض.

كرري تجديد وتطبيق واقي الشمس على مدار الوقت أكثر من مرة، ولا تقتصري على مرة واحدة في اليوم.

استخدام واقي الشمس وتطبيقه بكميات كبيرة وفركه جيدا يجعل تأثيره الصحي على البشرة أفضل وحمايته أعمق