نصائح ومحاذير لمرضى التهاب القولون المتقرح من الأطفال والمراهقين

التهاب القولون التقرحي عند الأطفال مشكلة يعاني منها الكثير منهم، ولا يوجد علاج كامل ونهائي لهذا الالتهاب، ولكن هناك بعض النصائح التي تخفف من أعراضه الظاهرة والمزعجة، ومن أهم وأبرز هذه الخطوات النظام الغذائي للطفل، والذي يجب أن يكون متوازناً وداعماً للوقاية من التهاب القولون.

وبحسب تقرير نشره موقع ماديسون هيلث المهتم بالصحة العامة والأمراض، فإن التهاب القولون التقرحي يصيب أيضاً بعض الأطفال والمراهقين، في مراحل مختلفة، ويمكنهم التغلب على أعراض هذا المرض من خلال الاهتمام بالوجبات الصحية والحصول على الاحتياجات الغذائية بشكل كامل ومثالي.

ومن أهم النصائح التي قدمها التقرير لمرضى التهاب القولون التقرحي من الأطفال:

إن مضغ الطعام جيداً وببطء يعد من أهم الخطوات التي تعمل على امتصاص الطعام جيداً وعدم تدمير المعدة أو القولون عند هضم الطعام.

يمكن أن يتفاقم التهاب القولون عند الأطفال بسبب الأطعمة المصنعة من جميع الأنواع، بما في ذلك الأطعمة غير الصحية.

قد يحتاج الأطفال المصابون بالتهاب القولون إلى الفيتامينات والمكملات الغذائية، لذا عليهم أن يسألوا طبيبهم عن أهمية فيتامين د والكالسيوم، فهما مهمان جداً لهم ولصحتهم، وعليهم اللجوء إلى الفيتامينات والمكملات الغذائية لتعزيز صحة وقوة أجسامهم.

يعد تناول نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات أحد أهم النصائح للأطفال المصابين بالتهاب القولون التقرحي وتجنب بعض منتجات الألبان والدقيق.

إن الالتزام بنظام غذائي متوازن، ونظام صحي، وممارسة التمارين الرياضية يساعد بشكل كبير في تقليل وتخفيف شدة الأعراض.

تساعد النصائح السابقة على التغلب على بعض الأعراض المزعجة مثل الانتفاخ والغازات وآلام البطن وصعوبة الأكل واضطرابات الشهية لدى الأطفال الذين يعانون منها.