هل تعانى من اضطراب المعدة؟ 6 أسباب وراء هذه المشكلة وطرق العلاج

يمكن أن يؤدي اضطراب المعدة في كثير من الأحيان إلى الشعور بعدم الراحة أو الانتفاخ أو الغثيان أو الإسهال. وقد يكون هناك العديد من الأسباب، بما في ذلك عسر الهضم أو عدم تحمل الطعام أو الإجهاد أو العدوى. ومن الممكن تخفيف الأعراض بسرعة من خلال معرفة الأسباب لإيجاد العلاج المناسب، وفقًا لموقع Times of India.

يمكن أن تنتج أعراض اضطراب المعدة عن مجموعة متنوعة من الأمراض، ويمكن أن تظهر بمفردها أو مجتمعة، على النحو التالي.

الإسهال الفيروسي

الإسهال الفيروسي هو حالة شائعة تختفي عادة من تلقاء نفسها، وغالبًا ما تحدث بسبب تناول الطعام أو الشراب الملوث.

قرحة هضمية

يمكن أن تسبب القرحة الموجودة في بطانة المعدة ألمًا مستمرًا وانزعاجًا في المعدة.

حساسية الطعام وعدم تحمله

يمكن أن تحدث أعراض الجهاز الهضمي نتيجة لردود الفعل تجاه بعض الأطعمة، مثل عدم تحمل اللاكتوز، مما يؤدي إلى صعوبة في هضم منتجات الألبان، أو عدم تحمل الجلوتين، مما يؤدي إلى رد فعل تجاه القمح والشعير.

سرطان

في حالات نادرة، قد يكون اضطراب المعدة علامة على مرض أكثر خطورة مثل السرطان.

عادات الأكل

إن تناول الكثير من منتجات القمح المصنعة (الخبز والمعكرونة والبسكويت والشعيرية والكعك) والأطعمة الحارة أو الدهنية، ومواعيد الأكل غير المنتظمة، يمكن أن يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي واضطراب في المعدة.

متغيرات نمط الحياة

ويعد التوتر والتدخين من بين العوامل التي قد تؤدي إلى تفاقم آلام المعدة.

تشخيص وفحص مشاكل المعدة

لتحديد سبب اضطراب المعدة، يتم عادةً إجراء تاريخ طبي شامل وفحص جسدي، إلى جانب أي اختبارات ضرورية. الموجات فوق الصوتية للبطن، وتحليل البراز، واختبارات الدم هي أمثلة للتشخيص الأولي. لاستبعاد الأمراض الخطيرة، قد تكون هناك حاجة إلى اختبارات أخرى مثل التنظير الداخلي أو التصوير المقطعي المحوسب، اعتمادًا على شدة الأعراض ومدتها.

طرق العلاج والوقاية من اضطرابات المعدة

اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا يتضمن الفواكه والخضروات الطازجة والزبادي إلى جانب الوجبات المطبوخة في المنزل، وتجنب الأطعمة المصنعة والتوابل، والامتناع عن التدخين، وتقليل التوتر.