مصر
وزارة الصحة تكشف أهمية الوجبات البينية للسيدات الحوامل.. تفاصيل
القاهرة: «رأي الأمة»
وشددت وزارة الصحة والسكان على أهمية الوجبة بين الوجبات أثناء فترة الحمل
وقالت وزارة الصحة والسكان: إذا شعرت بالجوع بين الوجبات، يمكنك تناول أحد هذه الأطعمة.
– بودنغ الأرز
– 6 بلهات
– ثمرة كبيرة
– كوب حليب مع موز أو أي فاكهة مع حليب
– سوداني غير محمص بحد أقصى 8 قطع مع فاكهة واحدة
أهمية الاستراحة بين الوجبات للحامل
للمزيد : تابعنا هنا ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر .
مصدر المعلومات والصور: youm7
إتبعنا
