وزارة الصحة تكشف طريقة هامة للوقاية من عدوى الأمراض.. تفاصيل

وفقًا للمراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC)، يعد غسل اليدين بالماء والصابون أحد أفضل الخطوات التي يمكننا اتخاذها لتجنب الإصابة بالمرض ونشر الجراثيم للآخرين، حيث تنتشر العديد من الجراثيم التي يمكن أن تصيب الأشخاص بالمرض عندما لا تغسل أيدينا بالصابون والمياه الجارية النظيفة، خاصة في الأوقات الحرجة، مثل بعد استخدام الحمام، وعند إعداد الطعام، وقبل الأكل، وبعد السعال أو العطس أو تمخط الأنف.

وفي النقاط التالية توضح وزارة الصحة أهمية غسل اليدين:

1. غسل اليدين المتكرر بالماء والصابون هو أهم وأبسط وأرخص وسيلة للوقاية من انتقال الأمراض.

2. الطريقة الصحيحة لغسل اليدين بالماء والصابون هي لمدة 20 ثانية، مع التأكد من وصول الصابون إلى كامل سطح اليد بما في ذلك ظهر اليد وبين الأصابع وتحت الأظافر.

3. التزام طفلك بغسل اليدين وسيلة مهمة لحمايته من أسباب العدوى.

4. غسل اليدين يساهم في تقليل عدد الأشخاص الذين يعانون من الإسهال بحوالي 23-40%.

5. تقليل نسبة الغياب عن العمل بسبب أمراض الجهاز الهضمي بين أطفال المدارس بنسبة 29-57%.

6. تقليل أمراض الإسهال لدى الأشخاص ذوي المناعة الضعيفة بحوالي 58%.

7. التقليل من أمراض الجهاز التنفسي، مثل نزلات البرد، بحوالي 16-21%.

8. يجب غسل اليدين عند السعال والعطس لتجنب نقل التهابات الجهاز التنفسي.

9. يجب غسل اليدين بعد الذهاب إلى الحمام ولمس الحيوانات.

10. استخدام المطهرات لا يحل محل غسل اليدين لأنها غالية الثمن وتؤدي إلى جفاف الجلد عند استخدامها باستمرار.