وزارة الصحة تكشف نصائح هامة للوقاية من الأنفلونزا .. تفاصيل
وقالت وزارة الصحة والسكان إنه للوقاية من الأنفلونزا يجب تجنب التواجد في الأماكن المزدحمة وسيئة التهوية واتباع النصائح التالية:-
– الاهتمام بغسل اليدين بانتظام وتجنب لمس العينين والأنف
– شرب كميات كبيرة من السوائل والمشروبات الدافئة
– تناول الكثير من الخضار والفواكه الغنية بفيتامين C لتقوية المناعة
– تغطية الأنف والفم عند العطس أو السعال والتخلص من المناديل الورقية مباشرة بعد استخدامها
– تلقي لقاح الأنفلونزا الموسمية
يتوفر لقاح الأنفلونزا الموسمية في فروع المصل واللقاح على مستوى الدولة وفي العديد من الصيدليات
للمزيد : تابعنا هنا ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر .
مصدر المعلومات والصور: youm7
اكتشاف المزيد من رأي الأمة
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.