ارتفاع نسبة الكوليسترول وضغط الدم قبل سن الـ55 قد يؤدي لأمراض القلب

أظهرت دراسة حديثة أن ارتفاع نسبة الكولسترول وارتفاع ضغط الدم قبل سن 55 عاما قد يكون له تأثير دائم على فرص الإصابة بأمراض القلب في وقت لاحق من الحياة، وفقا لما نشره موقع dailyhealth.

تقول مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) إن المستوى الأمثل لكوليسترول LDL هو حوالي 100 ملليجرام لكل ديسيلتر (ملجم/ديسيلتر)، وأن ضغط الدم الانقباضي الطبيعي أقل من 120 ملم زئبق (مم زئبق). .

وجد تحليل للبيانات الصحية لما يقرب من 300 ألف بالغ، نُشر في 20 ديسمبر في المجلة العلمية PLoS One، أن ارتفاع ضغط الدم الانقباضي والكولسترول السيئ في أوائل إلى منتصف العمر ارتبطا بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية حتى لو خفض الأفراد مستوى الكوليسترول في الدم. كلما تقدمت في السن، كلما ارتفع ضغط الدم ومستويات الكوليسترول في حياتك مبكرًا، زاد الضرر الذي يلحق بالقلب والأوعية الدموية، ومن المهم جدًا ليس فقط معالجة هذه الأمور في منتصف العمر، بل من المهم أيضًا معالجتها في البداية. الحياة وتأكد من الحفاظ على هذه التدابير إلى الحد الأدنى. مستوى ممكن لأطول فترة ممكنة.

ترتفع مخاطر الإصابة بالأمراض مع ارتفاع ضغط الدم ومستويات الكوليسترول، وبالاعتماد على معلومات من البنك الحيوي في المملكة المتحدة (قاعدة بيانات طبية حيوية واسعة النطاق تتضمن معلومات وراثية ونمط حياة ومعلومات صحية)، نظر العلماء إلى بيانات 136,648 مشاركًا يعانون من انخفاض نسبة الكوليسترول و135,431 يعانون من انخفاض الكوليسترول. ضغط دم مرتفع. ، و 24.052 مشاركًا يعانون من أمراض القلب التاجية.

للمساعدة في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، توصي جمعية القلب الأمريكية باتباع نظام غذائي وممارسة التمارين الرياضية – بالإضافة إلى أدوية خفض الكولسترول وضغط الدم.