كيف تعرف إذا كان التنميل فى قدميك علامة على مرض السكرى؟

يحدث ارتفاع مستويات السكر في الدم عندما يكون هناك فائض من الجلوكوز في مجرى الدم. يحدث هذا عندما لا يستخدم جسمك أو ينتج الأنسولين بشكل فعال، وهو الهرمون الذي يساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم. غالبًا ما يؤدي هذا النقص في الأنسولين أو مقاومة الأنسولين إلى الإصابة بمرض السكري، ويمكن أن يؤثر مرض السكري على أجزاء مختلفة من الجسم، وذلك بشكل رئيسي عن طريق إتلاف الأوعية الدموية الكبيرة والصغيرة، مما قد يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية ويسبب مشاكل. وفي الكلى والعينين والقدمين والأعصاب، بحسب ما نشر موقع Onlymyhealth.

يمكن أن يؤدي مرض السكري إلى العديد من المشاكل المتعلقة بالقدم، بما في ذلك الاعتلال العصبي وضعف الدورة الدموية وضعف وظائف المناعة، كما يقلل من الحساسية للإصابات والضغط على القدمين، ويعوق توصيل الأكسجين والمواد المغذية الأساسية إلى الأطراف السفلية، مما يؤخر قدرة الجسم على الحركة. الشفاء ومحاربة الالتهابات. يزيد ضعف الجهاز المناعي المرتبط بمرض السكري من قابلية الإصابة بالعدوى، مما يزيد من خطر حدوث مضاعفات حتى من إصابات القدم البسيطة.

يشير الخدر أو الوخز أو الدبابيس والإبر في القدمين إلى الاعتلال العصبي السكري، وهو نوع من تلف الأعصاب يؤثر على ما يقرب من 50٪ من البالغين المصابين بالسكري خلال حياتهم، وفقًا لإحدى الدراسات. يجب على الأفراد، وخاصة المصابين بمرض السكري، الإبلاغ فوراً عن التغيرات التي تطرأ على شعورهم بالقدم إلى الطبيب المختص، ومن المهم مراعاة الأعراض المصاحبة مثل زيادة العطش، وكثرة التبول، وفقدان الوزن غير المبرر، والتعب، ويتأثر المصابون بذلك. يجب على الشخص أيضًا البحث عن تشخيص قاطع بمساعدة اختبار الدم الذي يقيس مستويات الجلوكوز.

بعض الأعراض الأخرى للقدم السكري تشمل:

– تقرحات أو جروح في القدمين
– تغيرات في نسيج الجلد ولونه
– جفاف القدمين وتشققها
-ضعف العظام في القدم

عندما يتعلق الأمر بمعالجة مضاعفات القدم المرتبطة بمرض السكري، فإن إدارة مستويات السكر في الدم أمر في غاية الأهمية. ويمكن تحقيق ذلك من خلال النظام الغذائي وممارسة الرياضة والأدوية التي يصفها الأطباء. تعتبر ممارسات العناية بالقدم، بما في ذلك الفحوصات المنتظمة والنظافة المناسبة والترطيب، ضرورية لمنع مشاكل الجلد وتقليل خطر العدوى.

كما يعد اختيار الحذاء المناسب أمرًا بالغ الأهمية أيضًا لمنع نقاط الضغط ومشاكل القدم، وتساعد فحوصات الرعاية الصحية المنتظمة على اكتشاف المضاعفات مبكرًا.