تعرف على متلازمة جفاف العين عند الأطفال

وتحدث متلازمة جفاف العين عندما لا تنتج العين ما يكفي من الدموع أو تتبخر الدموع بسرعة كبيرة، ويعد الوقت الزائد أمام الشاشات السبب الرئيسي لجفاف العيون عند الأطفال، بحسب ما نشره موقع Onlymyhealth.

فيما يلي قائمة بالأسباب التي قد تجعل طفلك يعاني من جفاف العين:

الأجهزة الرقمية:

مع تزايد استخدام الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية وأجهزة الكمبيوتر، يقضي الأطفال وقتًا أطول في التحديق في الشاشات. وهذا يمكن أن يقلل من معدل الرمش، مما يؤدي إلى جفاف العين.

العوامل البيئية:

يمكن أن يساهم الطقس الجاف والرياح، بالإضافة إلى التدفئة وتكييف الهواء في الأماكن المغلقة، في جفاف العين عند الأطفال.

الحساسية: الحساسية، مثل حمى القش، يمكن أن تسبب تهيج العين وجفافها.

الأدوية:

بعض الأدوية قد تسبب جفاف العين كأثر جانبي.

العدسات اللاصقة:

إذا كان طفلك يعاني من ضعف في الرؤية، فقد لا يكون ارتداء النظارات طوال الوقت خيارًا متاحًا. لكن العدسات اللاصقة تتطلب أسلوبًا وانضباطًا، ويمكن أن تسبب جفاف العين إذا لم يتم وضعها بعناية وبشكل نظيف.

الالتهابات:

في بعض الأحيان يمكن أن تؤدي العدوى مثل التهاب الملتحمة إلى ظهور جفاف العين كعرض من الأعراض.

سوء التغذية:

قد تظهر بعض حالات نقص التغذية أيضًا جفاف العين كعرض من الأعراض.

علامات جفاف العيون

فرك عينيك بشكل متكرر
عيون حمراء أو محتقنة بالدم
الشكاوى من الحكة أو الحرق
حساسية للضوء
– صعوبة أداء الأنشطة التي تتطلب الاهتمام البصري

علاج جفاف عيون طفلك

إذا كنت تشك في أن طفلك يعاني من جفاف العين، فمن المهم اتخاذ التدابير اللازمة لتخفيف انزعاجه ومنع المزيد من المضاعفات. فيما يلي بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها:

الحد من وقت الشاشة: شجع طفلك على أخذ فترات راحة منتظمة من الشاشات لتقليل إجهاد العين.
تمارين الرمش: علّم طفلك أن يرمش بشكل واعي بشكل متكرر، مما يساعد على توزيع الدموع بالتساوي.
ترطيب البيئة: استخدمي جهاز ترطيب في غرفتهم، خاصة خلال أشهر الشتاء الجافة، للحفاظ على مستويات الرطوبة المثالية.
إدارة الحساسية: إذا كانت الحساسية أحد العوامل المساهمة، فاستشر طبيب الحساسية للحصول على العلاج المناسب.
قطرات العين: الدموع الاصطناعية (الخالية من المواد الحافظة) يمكن أن توفر الراحة
التغذية السليمة: تأكدي من أن النظام الغذائي لطفلك يتضمن الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية، مثل الأسماك، والتي يمكن أن تدعم صحة العين.
فحوصات العين المنتظمة: حدد موعدًا لفحوصات العين المنتظمة مع طبيب عيون أو طبيب عيون لمراقبة الحالة وإدارتها.
الحد من التعرض للرياح: في الأيام العاصفة، قم بحماية عيون طفلك باستخدام النظارات الشمسية أو النظارات الواقية.