شخير طفلك مشكلة.. اعرفي أسبابها وطرق علاجها

الشخير، أو إصدار الأصوات أثناء النوم، مشكلة يعاني منها الكثير من الأشخاص، لكن عندما تؤثر على الطفل فالأمر مختلف، بحسب تقرير منشور على موقع Betterhealth الطبي المعني بالصحة العامة والأمراض. الشخير عند الأطفال حالة يعاني منها البعض منهم، ويتم تفسيرها على أنها حالة من انقطاع التنفس أثناء النوم. للحظات قصيرة جدًا، يحدث الشخير عمومًا بسبب انسداد مجرى الهواء، سواء عند الطفل أو الشخص البالغ، لبعض الوقت.

وتابع التقرير أن هناك أسبابا كثيرة للشخير عند الأطفال بشكل خاص، والذي غالبا ما يكون في مثل هذه السن المبكرة نتيجة تضخم اللحمية لديهم، أو إصابتهم بها بشكل عام، بالإضافة إلى بعض الأسباب التي تشمل تضخم اللوزتين والتهابهما، وهو ما يسبب الشخير. ويسمى بشكل أعمق أنه انقطاع النفس الانسدادي أو المركزي أيضًا.

قد يحدث أن يعاني الطفل الصغير من الشخير أكثر من مرة في الليلة الواحدة. ولا شك أن عادات النوم قد يكون لها أثر إيجابي في حصول الطفل على نوم أكثر راحة، إلا أنها لا تعالج مشكلة الشخير التي غالبا ما تكون ناجمة عن مرض يجب علاجه من جذوره، بحسب ما جاء في التقرير. ذكرها، ولكن لا شك أن الاهتمام بوضع روتين لنوم الطفل وتحديد وقت ثابت لنومه، بالإضافة إلى تقليل الإضاءة في غرفته أو إزالتها تماماً، وكذلك الاهتمام بأكله الصحي. الطعام ومنعه من تناول أي أطعمة أو مشروبات تحتوي على الكافيين قبل النوم يساعد كثيراً على تحسين أوقات نومه.

يتم علاج الشخير عند الأطفال حسب علاج السبب نفسه. إذا كان السبب ناتجا عن مشاكل مرضية مثل اللحمية أو اللوزتين فيجب علاجها من قبل أخصائيها سواء عن طريق العلاج الدوائي أو الجراحي. وبعض الأسباب الأخرى تتعلق بوزن الطفل وسمنته أم لا، وهنا يجب القيام بها. التعامل مع وزن الطفل ومحاولة إنقاصه بطريقة صحية حسب رؤية أخصائية التغذية التي تتابعه

ومن العلاجات المتقدمة الأخرى التي يستخدمها البعض في بعض حالات الأطفال الذين يعانون من الشخير هي الأجهزة أو المضخات التي توفر الهواء في نهاية الليل للطفل. قد تكون أجهزة مجرى الهواء، وقد تصبح فعالة في بعض الحالات.

إذا كان طفلك يعاني من مشكلة الشخير المتكرر أثناء النوم، عليك اكتشاف السبب من خلال استشارة الأطباء المتخصصين وعلاج السبب للتخلص من هذه المشكلة المزعجة، والتي تؤثر على يوم الطفل ونشاطه بالكامل، نتيجة عدم قدرته على النوم. الحصول على قسط وافر من الراحة وعدد من ساعات النوم. النوم الكافي