صحة و جمال

هذا النوع من الحليب يقلل من مستويات الكولسترول فى الدم

كتبت: زيزي عبد الغفار    

ارتفاع مستويات الكولسترول في الدم هي واحدة من المخاطر التي قد تحدث لجسمك. وتدريجياً تؤثر هذه الزيادة على تدفق الدم في الجسم، إضافة إلى أنها مادة دهنية إذا زادت عن حد معين داخل الجسم تهدده بالعديد من المشاكل أهمها السكتة الدماغية والسكتة الدماغية. مرض قلبي. وهذا ما أكده تقرير نشره موقع الصحة الطبي للصحة العامة والأمراض.

وتابع التقرير أن الكولسترول مادة دهنية صحية موجودة في الجسم لتوازنه وتنظيم هرموناته وجعل خلاياه تعمل بشكل مثالي، وأي زيادة أو خلل فيه قد يؤدي إلى مشاكل صحية كما ذكرنا سابقاً.

وأوضح التقرير أنه كلما كان نظامك الغذائي ونمط حياتك صحياً ولا يعتمد على أطعمة أو عادات غير صحية، مثل الأطعمة الدهنية والمقلية والمصنعة والمشروبات السكرية، كان ذلك أفضل.

وتابع التقرير أن هناك أنواعا من الحليب ينصح بها المرضى الذين يعانون من ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم كبديل طبيعي للحليب البقري، كما أنها تساعد في السيطرة على مستويات الكوليسترول.

حليب اللوز هو حليب مميز يساعد على تقليل نسبة الكولسترول في الدم، فهو منتج طبيعي وصحي خالي من أي كوليسترول. كما يعتبر من أهم أنواع الحليب التي تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة الصحية التي توفر الصحة والنضارة لشرايين الجسم والأوعية الدموية والقلب والدماغ أيضاً. يعزز عمل أجهزة الجسم، ويحمي من الشيخوخة وضعف الترطيب والنضارة. كما أنه يحمي من أمراض القلب الشهيرة.

يحتوي حليب اللوز على فيتامين E الصحي. يحتوي حليب اللوز على فيتامين E الصحي المفيد والمميز للجسم والصحة. فهو يساعد على تخفيف حتى الشعور بالالتهابات والعدوى في الجسم.

وأوصى التقرير بتناول اللوز وحليب اللوز الخالي من المواد المضافة والسكريات والمواد الحافظة، لأنه حليب طبيعي يعزز صحة الجسم وله قدرة فائقة على تعزيز الكولسترول الجيد وتقليل خطورة الكولسترول الضار في الجسم. .

للمزيد : تابعنا هنا ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر .

مصدر المعلومات والصور: youm7

 

زر الذهاب إلى الأعلى

اكتشاف المزيد من رأي الأمة

اشترك الآن للاستمرار في القراءة والحصول على حق الوصول إلى الأرشيف الكامل.

Continue reading