فوائد زيت الياسمين للوقاية من العدوى وتخفيف آلام الطمث

يعتبر زيت الياسمين من أهم أنواع الزيوت وأكثرها صحية، ويتميز برائحته الجميلة النفاذة، وله خصائص علاجية لا تعد ولا تحصى، وهذا ما أكده تقرير منشور على موقع هيربكوتيج، والذي أكد أن هذا النوع من الزيوت يساعد على تعزيز الصحة، وله فوائد صحية وعلاجية كبيرة، بالإضافة إلى فوائده الجمالية، بلا شك.

يساعد زيت الياسمين على تعزيز صحة الجلد، ولكنه في الأصل يتمتع بخصائص صحية ومفيدة تعزز مقاومة العدوى وتبعد البكتيريا عن الوصول إلى الجلد، فهو يعمل كمطهر طبيعي صحي يحارب البكتيريا وانتشارها، ويحتوي على أحماض طبيعية صحية تعزز التخلص من الجروح وسهولة التئامها، بالإضافة إلى أن استنشاق الرائحة المنبعثة من هذا الزيت الصحي النفاذ يساعد على محاربة التهابات الجهاز التنفسي المختلفة، فضلاً عن تعزيز التخفيف من أعراض السعال والرشح والأعراض الناتجة عن نزلات البرد والإنفلونزا.

وأضاف التقرير أن زيت الياسمين يحمي من عدوى الإشريكية القولونية، وكذلك مرض القلاع. وذكر تقرير آخر نشر على موقع ليبرتي أن هذا النوع من الزيت يعزز الاسترخاء والهدوء، وبالتالي يقلل من أعراض ما قبل الدورة الشهرية، سواء الصداع أو آلام الجسم أو التقلبات المزاجية الشديدة.

يجب استخدام زيت الياسمين باعتدال، كما أن استنشاق هذا الزيت بطريقة متوازنة أمر في غاية الأهمية، للشعور بالهدوء والاسترخاء والتوازن بشكل عام. كما أنه يعزز القضاء على القلق والتوتر والأعراض الأخرى.