تعرف على اعراض النوبة القلبية البسيطة وطرق العلاج

لا تكون كل النوبات القلبية حادة، فبعض النوبات القلبية أقل خطورة ولا تستمر سوى بضع دقائق، وتسمى هذه النوبات بالنوبات القلبية المصغرة أو النوبات القلبية المصغرة، وهي مختلفة تمامًا عن النوبة القلبية، وأقل حدة وتسبب ضررًا أقل للقلب، ولكنها تتطلب أيضًا عناية طبية فورية لأن تجاهل علامات النوبة القلبية المصغرة قد يكون خطيرًا، ومعرفة ما هي النوبة القلبية المصغرة وأعراضها يمكن أن يساعدك في التعامل معها بشكل صحيح، وفقًا لما نشره موقع healthshots.

النوبة القلبية الصغيرة، والتي تسمى أيضًا بالنوبة القلبية، تشير إلى انقطاع مؤقت في تدفق الدم إلى القلب. ورغم أنها قد تشبه النوبة القلبية الكاملة، إلا أن أعراضها لا تدوم طويلاً. فهي لا تدوم سوى بضع دقائق وتسبب أعراضًا مشابهة للنوبة القلبية، دون التسبب في تلف دائم لعضلة القلب. وقد يكون التأثير أقل من الأنواع الأخرى من النوبات القلبية، لكنها لا تزال حالة خطيرة.

الأسباب

تحدث النوبة القلبية البسيطة عادة نتيجة انسداد جزئي في الشرايين التاجية، وهي الشرايين المسؤولة عن إمداد عضلة القلب بالدم. ويحدث هذا الانسداد غالبًا نتيجة لتكوين جلطة دموية أو تراكم لويحات في الشرايين، وهو ما يُعرف بتصلب الشرايين.

علامات النوبة القلبية البسيطة

1. التعرق

التعرق المفرط دون سبب واضح قد يكون علامة مبكرة على الإصابة بنوبة قلبية أو نوبة قلبية صغيرة. بسبب النوبة القلبية، يعاني القلب من صعوبة في العمل بشكل صحيح، مما يشجع الجسم على العمل بجهد أكبر لضخ الدم عبر الشرايين المسدودة.

2. ضيق في التنفس

مشكلة خطيرة حيث يجد الشخص صعوبة كبيرة في التنفس مما يحد من وصول الأكسجين إلى القلب، وقد يؤدي التنفس بصعوبة إلى ألم شديد وضيق في الصدر، بالإضافة إلى الشعور بالاختناق.

3.ألم في الصدر

هو نوع من الانزعاج أو الألم الشديد في الصدر، وعادة ما يكون في الجزء الأمامي. وقد يشعر الشخص بألم حاد أو باهت أو ثقيل أو ضاغط أو يشبه الضغط في الذراعين (عادة في الذراع اليسرى) أو الفك أو الظهر أو حتى الرقبة والكتفين.

4. الدوخة

إذا أصيب شخص بنوبة قلبية، فقد يشعر وكأن الغرفة بأكملها تدور، مما قد يتسبب في فقدانه توازنه. إنها علامة على انخفاض تدفق الدم إلى القلب، مما قد يؤدي غالبًا إلى السقوط، ولهذا السبب يُنصح الأشخاص دائمًا بالجلوس في مكان مستقر لتجنب السقوط أو التعرض للإصابة عندما يشعرون بالدوار.

تحدث النوبة القلبية، المعروفة أيضًا باسم احتشاء عضلة القلب، عندما يتوقف تدفق الدم الحامل للأكسجين إلى جزء من عضلة القلب فجأة، مما يؤدي إلى إتلاف خلايا عضلة القلب. يعتمد اعتبار النوبة القلبية خطيرة أو طفيفة على الضرر الذي يلحق بالقلب ومدة حرمان القلب من تدفق الدم الكافي الذي يحتاجه للعمل.

لا تسبب النوبة القلبية البسيطة نفس الضرر الذي تسببه النوبة القلبية. ومع ذلك، فإن النوبة القلبية البسيطة، التي تسبب عدم انتظام ضربات القلب، يمكن أن تسبب عواقب صحية خطيرة وقد تكون مميتة.

علاج النوبة القلبية البسيطة

يهدف علاج النوبة القلبية البسيطة إلى استعادة تدفق الدم إلى القلب ومنع حدوث المزيد من المضاعفات. وقد يشمل ذلك الأكسجين والأدوية مثل النتروجليسرين ومسكنات الألم (المورفين) ومضادات التخثر والأدوية التي تمنع تجلط الدم والأدوية التي تساعدك على الاسترخاء.

للوقاية من أمراض القلب وتقليل خطر الإصابة بها:

1. اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا للقلب: يساعد تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة منخفضة من الدهون المشبعة والكوليسترول والصوديوم في الحفاظ على صحة القلب. بالإضافة إلى ذلك، ركز على الأطعمة الغنية بالبروتين وأحماض أوميجا 3 الدهنية.

2. ممارسة الرياضة بانتظام: قم بممارسة ما لا يقل عن 150 دقيقة من النشاط البدني المعتدل لتحسين اللياقة القلبية والأوعية الدموية وصحة القلب بشكل عام.

3. الإقلاع عن التدخين: يؤدي التدخين إلى إتلاف الأوعية الدموية وزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية بشكل كبير. وبالإضافة إلى التدخين، فإن جميع أشكال التبغ ضارة بصحة القلب والأوعية الدموية.

4. الحد من تناول السكر: يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول السكر إلى الإصابة بالسمنة ومرض السكري، وكلاهما يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية. تجنب تناول أكثر من 30 جرامًا من السكر يوميًا.