كيفية الوقاية من النوبة القلبية

عضلة القلب.. احتشاء عضلة القلب أو النوبة القلبية هو أحد أنواع متلازمة الشريان التاجي الحادة، وهو عندما يحدث انسداد في الشرايين التاجية، ولا يصل ما يكفي من الأكسجين إلى عضلة القلب، مما يسبب جلطات الدم ويؤثر على الجسم عن طريق إتلاف الأنسجة.

أعراض النوبة القلبية

ويقدم موقع الأسبوع لزواره ومتابعيه، عبر السطور التالية، كل ما يتعلق بأعراض النوبة القلبية وطرق الوقاية منها، عبر خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم.

أسباب احتشاء عضلة القلب

-ارتفاع ضغط الدم.

-عالي الدهون.

-نشيخ.

-أمراض القلب المزمنة.

-السكري.

-التدخين.

-بدانة.

أعراض احتشاء عضلة القلب

-ألم شديد في الصدر.

-الشعور بألم في القلب.

-أشعر بالغثيان الشديد.

-القيء بغزارة.

-ضيق في التنفس.

-التعرق المفرط.

عوامل الخطر

قد تؤدي الأمور التالية إلى زيادة فرص الإصابة بنوبة قلبية:

-التدخين.

-اتباع نظام غذائي غني بالدهون.

-ارتفاع نسبة الكولسترول الضار في الجسم.

-بدانة.

-التوتر والقلق.

-ضغط دم مرتفع.

-شيخوخة.

– الوصول إلى سن اليأس: على الرغم من أن النساء أقل عرضة للإصابة بنوبة قلبية، إلا أن فرص إصابتهن بها تزداد بعد سن اليأس.

-الوراثة والجينات.

-السكري.

علاج احتشاء عضلة القلب

– ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تحت إشراف الطبيب.

-تناول نظام غذائي متوازن وصحي.

-تناول الأطعمة قليلة الدهون.

-التقليل من الأطعمة الغنية بالسكريات.

يجب على مرضى ارتفاع ضغط الدم والسكري والكوليسترول الالتزام بتناول أدويتهم حسب وصف الطبيب.