ڤيتامين فوليك أسيد للنساء.. أخصائي يوضح أهميته

نستعرض لكم ضمن النقاط التالية أبرز التفاصيل حول أهمية فيتامين فوليك أسيد للنساء، واستخداماته، واهميته للحامل والجنين.

أهمية ڤيتامين فوليك أسيد للنساء

كشف الدكتور محمد عوض، أخصائي النساء والتوليد‏ وتأخر الإنجاب، عن أهمية فيتامين فوليك أسيد للنساء مشيرا إلى أنه يُساعد في تكوين خلايا الدم الحمراء.

وأوضح طبيب النساء والتوليد أنه يساعد الخلايا علي النمو، بجانب القيام بأداءها بشكل صحي، مع التقليل من الإصابة  بأمراض القلب والجلطات،

وأشار طبيب النساء والتوليد إلى أنه من ضمن فوائد فيتامين فوليك أسيد، هو التقليل من خطر مضاعفات الحمل، فضلا عن منع  مرض ألزهايمر، بجانب أنه يُفيد في عملية انقسام الخلايا، والتقليل من حدوث التشوهات الخلقية. 

استخدامات حمض الفوليك

وحمض الفوليك يكون له العديد من الاستخدامات، منها علاج فقر الدم، بجانب الحماية من عيوب الأنبوب العصبي وحماية الطفل من التشوهات وتعزيز صحة الدماغ وتقليل خطر الإصابة بألزهايمر والخرف.

ويستخدم لزيادة الخصوبة عند النساء، وتحسين جودة البويضة، مع زيادة قابلية زراعتها في بطانة الرحم مما يتسبب في زيادة فرصة الحمل، مع زيادة الخصوبة للرجل وتحسين عدد الحيوانات المنوية.

فوائد حمض الفوليك

1- العمل على تحسين الذاكرة وخاصة لمن لديهم مشكلة في التركيز.

2- علاج الاكتئاب وتحسين الأعراض التي تظهر على المكتئبين وعلاجها سريعا

3- التخلص من ارتفاع الضغط حيث أن تناول جرعة الفوليك أسيد يوميا مدة شهرين له دور فعال في تجنب ارتفاع ضغط الدم.

4- حمض الفوليك له دور فعل في الحماية مخاطر السكتة الدماغية.

5- له دور فعال في حماية الجنين من العيوب الخلقية حيث تتناوله الحامل في فترة الحمل وخاصة شهور الحمل الأولى مع اتباع نظام غذائي جيد؛ حيث ان المكملات الغذائية ضرورية ولكن يجب الالتزام بالجرعة المحدة حسب وصف الطبيب المختص.

أعراض نقص حمض الفوليك

ووفقا لما كشفته هيئة الدواء المصرية، فإن نقص حمض الفوليك يؤدي لظهور أعراض، حيث انه من المفترض تناول 1 مجم أو أقل في اليوم وعن الأعراض تتمثل فيما يلي:- 

• فقر الدم
• الضعف والتعب
• ضعف التركيز
• التهيج
• الصداع
• خفقان القلب
• تقرحات الفم
• مشاكل الشعر والأظافر