3 أمراض قد تكون السبب فى الشبع من أول قضمة

قد يبدو تناول الطعام حتى تشعر بالشبع أمرًا طبيعيًا، ولكن ماذا لو شعرت بالشبع بعد بضع قضمات فقط؟

قد يكون هذا الأمر محبطًا ومقلقًا، لأنه قد يمنعك من الاستمتاع بوجباتك أو الحصول على العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك. علاوة على ذلك، قد تعاني من مشاكل أساسية مختلفة. لذلك، إذا استمر هذا النمط من الشعور بالشبع على الفور، فمن الضروري استشارة أخصائي الرعاية الصحية لفهم السبب وضمان التغذية السليمة. فيما يلي بعض الأسباب الشائعة التي قد تجعلك تشعر بالشبع بعد تناول بضع قضمات، بما في ذلك:

-شلل المعدة

يُعرف أيضًا بالشبع المبكر، ويمكن أن ينبع الشعور بالشبع بعد بضع قضمات فقط من حالة تسمى شلل المعدة. تحدث هذه الحالة عندما يبقى الطعام في المعدة لفترة طويلة من الزمن. عادةً ما يكون شلل المعدة مجهول السبب، مما يعني أنه ينشأ تلقائيًا أو من سبب غير معروف. ومع ذلك، تشمل بعض الأسباب الشائعة مرض السكري وأسباب ما بعد الجراحة وأسباب ما بعد العدوى.

النساء أكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة من الرجال. بالإضافة إلى الشبع المبكر، تشمل الأعراض الشائعة الأخرى ما يلي:

-الانتفاخ
-غثيان
-حرقة في المعدة
-ألم في المعدة أو البطن
– فقدان الشهية

-إمساك

الإمساك هو مشكلة هضمية تجعل من الصعب إخراج الفضلات، وقد يعاني الأشخاص من آلام في الأمعاء. غالبًا ما يشكو الأشخاص الذين يعانون من الإمساك من عدم الراحة في البطن أو تقلصات في المعدة. كما يجعلهم هذا أيضًا يشعرون بالشبع طوال الوقت، مما يؤدي إلى الشبع المبكر.

ولمنع هذه الحالة أو علاجها، ينصح الخبراء بشرب كميات كبيرة من السوائل وتناول الأطعمة الغنية بالألياف، مع ضرورة التأكد من اتباع نظام غذائي متوازن للحصول على حركة أمعاء سليمة.

– قرحة المعدة

تشير القرحة الهضمية إلى تقرحة مفتوحة في بطانة المعدة، والمعروفة أيضًا باسم الاثني عشر، وهو الجزء الأول من الأمعاء الدقيقة. يمكن أن تساهم العديد من العوامل في تطورها، بما في ذلك الإصابة ببكتيريا الملوية البوابية (H. pylori)، والاستخدام طويل الأمد للأدوية، والأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية، والإجهاد، أو الأطعمة الحارة.

يمكن أن يؤدي هذا النوع من القرحة إلى الشعور بالشبع مبكرًا لأنه يمكن أن يمنع الطعام من التحرك عبر الجهاز الهضمي، مما قد يجعلك تشعر بالشبع بسرعة.