5 نصائح صحية مهمة لكل حامل مصابة بسكر الحمل
كتبت: زيزي عبد الغفار
يحتاج الحمل إلى رعاية طبية خاصة، إذ قد تظهر العديد من العوامل التي تؤثر على صحة المرأة، مثل سكري الحمل، وهي حالة تتميز بارتفاع مستويات السكر في الدم أثناء الحمل.
يمكن أن يؤدي هذا التشخيص بشكل طبيعي إلى مخاوف بشأن عملية الولادة، فهل يمكن للأم المصابة بسكري الحمل أن تلد بشكل طبيعي؟ وفقًا لموقع OnlyMyHealth، فإن سكري الحمل هو حالة تتميز بارتفاع مستويات السكر في الدم أثناء الحمل، ويؤثر على كيفية استخدام خلاياك للسكر (الجلوكوز) ويمكن أن يؤثر على صحة الأم والطفل.
ومع ذلك، فإن العديد من النساء المصابات بسكري الحمل يمكنهن الولادة بشكل طبيعي، على الرغم من أن ذلك يتطلب إدارة ومراقبة دقيقة.
إدارة مرض السكري الحملي
إن الإدارة السليمة لمرض سكر الحمل أمر بالغ الأهمية لضمان حمل وولادة صحيين. وتتضمن الجوانب الرئيسية لإدارته ما يلي:
مراقبة مستويات السكر في الدم: تحقق من مستويات السكر في الدم بانتظام للتأكد من بقائها ضمن النطاق المستهدف.
النظام الغذائي الصحي: اتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا غنيًا بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون. قلل من تناول الكربوهيدرات البسيطة والسكريات.
ممارسة الرياضة: تساعد ممارسة النشاط البدني المنتظم على التحكم في مستويات السكر في الدم.
الأدوية: إذا لم يكن النظام الغذائي وممارسة التمارين الرياضية كافيين، فقد تكون الأدوية أو حقن الأنسولين ضرورية.
رعاية ما قبل الولادة: فحوصات دورية مع الطبيب لمراقبة نمو الطفل وتطوره.
المضاعفات المحتملة لمرض سكري الحمل
تضخم الجنين: قد يكون الأطفال الذين يولدون لأمهات مصابات بسكري الحمل أكبر حجمًا من المتوسط، مما قد يؤدي إلى حدوث مضاعفات أثناء الولادة، مثل عسر ولادة الكتف.
الولادة المبكرة: زيادة خطر الولادة المبكرة بسبب المضاعفات الناجمة عن سكري الحمل.
انخفاض سكر الدم عند الأطفال حديثي الولادة: قد يعاني الأطفال من انخفاض مستويات سكر الدم بعد الولادة بفترة وجيزة ويجب مراقبتها.
احتمالية الولادة الطبيعية بسبب سكر الحمل
التحكم في سكر الدم: إذا تم التحكم في سكر الحمل بشكل جيد، يمكن للعديد من النساء الولادة بشكل طبيعي. إن الإدارة السليمة تقلل من خطر حدوث مضاعفات مثل ضخامة الجنين، والتي يمكن أن تجعل الولادة المهبلية أكثر صعوبة.
تحفيز المخاض: قد تحتاج بعض النساء المصابات بسكري الحمل إلى تحفيز المخاض قبل موعد الولادة المتوقع لتقليل خطر حدوث المضاعفات.
المراقبة الدقيقة: أثناء المخاض، سيتم مراقبة مستويات السكر في الدم عن كثب. إذا ظلت مستويات السكر في الدم مستقرة، فإن فرص الولادة المهبلية تكون أعلى.
للمزيد : تابعنا هنا ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر .
مصدر المعلومات والصور: youm7
