هل تؤدي جميع اضطرابات ارتفاع ضغط الدم إلى زيادة خطر الإصابة بالسكر

ارتفاع ضغط الدم والسكري هما حالتان صحيتان غالبًا ما تكونان مترابطتين، وبينما لا يصاب كل من يعاني من ارتفاع ضغط الدم بمرض السكري، فإن الخطر أعلى بكثير مقارنة بأولئك الذين يعانون من ضغط دم طبيعي.

ووفقا لصحي، فإن فهم الآليات التي تربط بين هذين الشرطين يمكن أن يساعد الناس على اتخاذ خطوات استباقية لإدارة صحتهم.

عوامل الخطر الشائعة في ارتفاع ضغط الدم والسكري

ووفقا للتقرير، يشترك كل من ارتفاع ضغط الدم والسكري في عوامل الخطر المشتركة، والتي قد تشمل:

1. مقاومة الأنسولين

وفي هذه الحالة تصبح خلايا الجسم أقل استجابة للأنسولين، وهو عامل رئيسي في كلتا الحالتين.

2. السمنة

وأشار التقرير إلى أن الوزن الزائد، خاصة حول البطن، يزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم والسكري.

3. قلة النشاط البدني

يساهم نمط الحياة المستقر، الذي يتضمن قلة النشاط البدني، في أكثر من مجرد زيادة الوزن: فهو يؤدي إلى تطور كلتا الحالتين.

4. علم الوراثة

ترتبط معظم الأمراض المزمنة بالجينات، وبالمثل، يمكن أن يلعب تاريخ العائلة دورًا في خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم والسكري.

الآليات التي تربط ارتفاع ضغط الدم بمخاطر الإصابة بالسكري

وقد أكدت العديد من الدراسات العلاقة بين ارتفاع ضغط الدم وخطر الإصابة بمرض السكري. وجدت دراسة نشرت في مجلة Diabetes Care أن الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم لديهم خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 1.6 مرة مقارنة بأولئك الذين يعانون من ضغط دم طبيعي.

بالإضافة إلى ذلك، كشفت دراسة نشرت في مجلة ارتفاع ضغط الدم أن كل زيادة بمقدار 10 ملم زئبقي في ضغط الدم الانقباضي تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 12٪.

ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بمرض السكري من خلال عدة آليات. قد تشمل هذه الآليات ما يلي:

1. تلف الأوعية الدموية

يسبب ارتفاع ضغط الدم قوة مفرطة على جدران الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى تلفها وتضييقها، مما يؤدي بدوره إلى إعاقة توصيل الأنسولين إلى الخلايا، مما يؤدي إلى مقاومة الأنسولين وفي النهاية الإصابة بمرض السكري.

2. تلف الكلى

يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم أيضًا إلى إتلاف الكلى عن طريق إرهاقها، مما يسبب التهابًا، مما يؤثر بدوره على قدرتها على تصفية الجلوكوز، مما يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم، مما يؤدي إلى الإصابة بمرض السكري.

3. الالتهاب

يمكن أن يؤدي الالتهاب المزمن إلى مقاومة الأنسولين عن طريق إضعاف وظيفة مستقبلات الأنسولين في الخلايا، مما يجعل من الصعب على الأنسولين تنظيم مستويات السكر في الدم بشكل فعال.

على الرغم من أن ارتفاع ضغط الدم يشكل عامل خطر رئيسي للإصابة بمرض السكري، إلا أنه ليس كل من يعاني من ارتفاع ضغط الدم سيصاب بهذا المرض، ولكن هناك عدة عوامل يمكن أن تؤثر على هذا الخطر، ومن هذه العوامل ما يلي:

مدة وشدة ارتفاع ضغط الدم

وجود عوامل خطر أخرى مثل السمنة، وقلة النشاط البدني، والتاريخ العائلي
إدارة ضغط الدم بشكل فعال