إزاى تحمى بشرتك من الجفاف مع برودة الشتاء بزيوت طبيعية

حماية بشرتك من الجفاف خلال فصل الشتاء البارد بالزيوت الطبيعية أمر في غاية الأهمية. يتعرض الجلد في الشتاء إلى الجفاف الشديد ويصبح عرضة للتشققات والخشونة والنزيف في بعض الأحيان. قد تظهر البثور وقد تظهر أنواع عديدة من العيوب. الحساسية وغيرها، بحسب تقرير منشور على موقعي Med and Health الطبيين، فإن العديد من الزيوت الطبيعية تساعد على حماية البشرة من الجفاف في الشتاء، مما يجعلها أكثر ترتيباً ونعومة، ومع أعراض مرضية أقل.

الزيوت الطبيعية

1. يعتبر زيت الزيتون من أهمها الزيوت الطبيعية فوائد يحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تعزز صحة الجلد.

2. تحتوي كمية صغيرة من زيت جوز الهند الطبيعي الصحي على أحماض دهنية تعزز نعومة البشرة وترطيبها.

3. يساعد زيت اللوز على تنعيم البشرة ويحتوي على فيتامين E الذي يحمي البشرة من الجفاف.

4. زيوت البذور وأشهرها بذور الكتان التي تحتوي على أحماض دهنية تعزز نعومة البشرة.

5. يحتوي القليل من زيت النعناع على مكونات تعزز الدورة الدموية.

6. أول زيت مريح، اللافندر، يحتوي على مكونات تعزز الاسترخاء وتحسن حالة الجلد.

7. يحتوي زيت الزنجبيل الصحي والمفيد على مكونات تعمل على تعزيز الدورة الدموية وتحسين صحة الجلد.

وأضاف التقرير أنه يمكنك استخدام الزيوت على بشرة رطبة بعد الاستحمام، لكن إذا كنت تعاني من حساسية خاصة تجاه أحد أنواع الزيوت أو المستخلص الذي يتكون منه، عليك زيارة طبيب مختص. يمكنك أيضًا الاستفادة من الزيوت من خلال تطبيقها جيدًا بكميات قليلة دون إفراط، خاصة في ليالي الشتاء الباردة لتقليل شدة الشعور بالبرد. في الجلد وكذلك التقليل من شدة الجفاف والتشققات.