أمانًا
-
مصر
أدوية التخسيس الحديثة ما لها وما عليها وأيهم أكثر أمانا وفعالية؟
القاهرة: «رأي الأمة» كشف الدكتور أحمد السيد الزمزمي أستاذ الجهاز الهضمي والكبد والمناظير أن هناك طرق عديدة لإنقاص الوزن أولها اتباع نظام غذائي لتقليل الوزن مثل الصيام المتقطع باستخدام سعرات حرارية منخفضة الأطعمة، وكذلك ممارسة الرياضة بانتظام. الدكتور أحمد الزمزمي يعتبر تركيب بالون المعدة عن طريق المنظار وسيلة آمنة وفعالة لتقليل الوزن، بشرط استخدام الأنواع الفعالة والمعتمدة، والانتظام على نظام…
أكمل القراءة » -
تقنية
حملة "أكثر أماناً لك Safer for You" تتضمن قائمة شاملة بأهم أدوات الحماية الرقمية على المنصة
القاهرة: «رأي الأمة» في ظل التطور السريع الذي يشهده العالم الرقمي والمخاطر المختلفة التي تصاحبه، أصبحت السلامة الرقمية ركيزة أساسية تعتمد عليها المنصات ومجتمعاتها العالمية. تلتزم منصة TikTok باستمرار بخلق بيئة آمنة لمجتمعها المتنامي، لضمان تجربة رقمية آمنة وإيجابية. ولتحقيق هذا الهدف، تعتمد منصة TikTok باستمرار إجراءات السلامة والأمان الشاملة، معتمدة على سلسلة من إجراءات الخصوصية المتقدمة لحماية منشئي المنصة،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
هل أصبح التبرع بالكلية الآن أكثر أمانا؟
كتبت/ زيزي عبد الغفار أفاد باحثون بأن الأشخاص الذين يتطوعون للتبرع بكلاهم، يواجهون خطر الوفاة بسبب العملية أقل مما كان يعتقده الأطباء منذ فترة طويلة. تتبعت الدراسة 30 عامًا من التبرع بالكلى على قيد الحياة، ووجدت أنه بحلول عام 2022، يموت أقل من 1 من كل 10000 متبرع خلال 3 أشهر من الجراحة، وفق ما نشره موقع ميديكال إكسبريس. تستخدم…
أكمل القراءة » -
تقنية
احمِ طفلك من الإنترنت.. 3 تطبيقات أكثر أمانًا لاستخدام الويب
القاهرة: «رأي الأمة» مع استمرار الأطفال في مشاركة الإنترنت وتطبيقات الوسائط الاجتماعية، هناك تطبيقات ومنصات صديقة للأطفال يمكن استخدامها. تميل هذه التطبيقات إلى توفير ميزات أمان أكثر من المنصات الأخرى، واستخدام هذه التطبيقات يمكن أن يساعد الأطفال على تطوير عادات إيجابية قبل الانتقال إلى وسائل التواصل الاجتماعي العادية عندما يصلون إلى سن الرشد. يوتيوب للأطفال تطبيق مصمم خصيصًا للأطفال، وهو…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أكثر أنواع التدليك أمانًا
يقلل التدليك من مشاعر القلق عن طريق خفض مستويات هرمون التوتر الكورتيزول ورفع مستويات الناقلات العصبية السيروتونين والدوبامين. يمكن اعتبار التدليك علاجًا للتوتر والقلق والاكتئاب. بالإضافة إلى ذلك ، يرتبط التدليك ارتباطًا مباشرًا بالصحة البدنية. توضح أخصائية العلاج الطبيعي فوائد أنواع التدليك المختلفة. التدليك الأكاديمي المضاد للسيلوليت أكثر من 80٪ من النساء ، بغض النظر عن وزنهن أو جسمهن ،…
أكمل القراءة »