جوارب ضاغطة

فى الرحلات الطويلة.. هل تحتاج إلى ارتداء الجوارب الضاغطة

كتبت: زيزي عبد الغفار     الجوارب الضاغطة هي جوارب أضيق من الجوارب العادية، تضغط بلطف على ساقيك. يساعد ارتداؤها على تحسين تدفق الدم وتقليل الألم والتورم في ساقيك. كما يمكنها أيضًا تقليل فرص الإصابة بالجلطة الوريدية العميقة (DVT)، وهو نوع من جلطات الدم، ومشاكل الدورة الدموية الأخرى. في السنوات الأخيرة، كانت هذه التحذيرات مصحوبة غالبًا بنصائح بارتداء جوارب ضاغطة أثناء…