هيقولك
-
تقنية
هل يتجسس هاتفك عليك؟.. اختبار بسيط هيقولك الحقيقة
القاهرة: «رأي الأمة» توصل الباحثون في NordVPN إلى اختبار بسيط من أربعة أجزاء يتيح لك أن تثبت لنفسك ما إذا كان شخص ما أو شيء ما يستمع إلى محادثاتك على هاتفك. تمكنك هذه الطريقة من اكتشاف مدى قدرة هاتفك على التجسس عليك وأوضح الباحثون أن الخطوة الأولى هي العثور على موضوع فريد لم تبحث عنه من قبل. يجب أن يكون…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أعراض تحذر من احتمال ولادة مبكرة.. استشاري هيقولك تتصرفي إزاي
كتبت: زيزي عبد الغفار 17 نوفمبر هو اليوم العالمي للولادة المبكرة. عندما تتعرض المرأة الحامل للولادة المبكرة، فإنها تشعر بالخوف على الجنين، وكذلك على صحتها، حيث يحدث ذلك عندما يستعد جسمها للولادة قبل أن يكمل الجنين نموه في الرحم، أي قبل الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل . وبحسب تصريح الدكتور أحمد رشيد، استشاري أمراض النساء والتوليد بكلية طب عين…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لو طفلك عنده سمنة.. استشاري تغذية هيقولك الأسباب ونصائح للعلاج
كتبت: زيزي عبد الغفار قالت الدكتورة إسراء عمران، استشارية طب الأسرة والتغذية العلاجية، إن السمنة لدى الأطفال انتشرت بشكل كبير، مضيفة أنها تتحدد بناء على وزن الطفل نسبة إلى طوله (عن طريق حساب مؤشر كتلة الجسم)، وتتحدد حسب عمر الطفل على منحنيات النمو لمنظمة الصحة العالمية. وأوضحت أنه مع انتشار السمنة بين الأطفال أصبح من الضروري معرفة الأسباب، ومنها…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لو أنت مش فى المود.. استشاري هيقولك أسباب تقلب المزاج ونصائح للعلاج
كتبت: زيزي عبد الغفار تقلبات المزاج مشكلة شائعة لدى كثير من الناس، وقد يكون لها أسباب عديدة مثل: التوتر، والقلق، ومشاكل النوم، والتغيرات الهرمونية، والتغذية غير الصحية، لذلك في هذا التقرير التالي نتعرف على أسباب تقلبات المزاج المستمرة ونصائح لعلاجها. قال الدكتور محمد محمود حمودة، أستاذ واستشاري الطب النفسي بكلية الطب جامعة الأزهر، إن هناك نوعين من الحالات المزاجية…
أكمل القراءة »