ويخلصك
-
صحة و جمال
مزيج من المشروبات الساخنة مضاد للأكسدة ويخلصك من دهون البطن
كتبت: زيزي عبد الغفار هل جربت قهوة القرفة من قبل؟ إنه ليس مشروبًا معقدًا على الإطلاق. كل ما عليك فعله هو إضافة القليل من مسحوق القرفة إلى فنجان القهوة العادية. وبحسب الدراسات بحسب موقع “healthsite”، فإن القهوة مع القرفة لها فوائد صحية عديدة، بما في ذلك فقدان الدهون. بطن. أهم 5 فوائد للقهوة مع القرفة للتخلص من دهون البطن…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
فيتامين طبيعى.. هذا النوع من الخضار يعزز طاقتك ويخلصك من الكسل
كتبت: زيزي عبد الغفار تعتبر الخضروات دائما من أهم العناصر الأساسية لجسم صحي مثالي خالي من الأمراض، فالخضروات هي الجزء الأساسي من أي وجبة صحية، وهذا ما أكده تقرير منشور على موقع CareCredit، موضحا أن الخضروات هي السبب في تعزيز قوة الجسم وطاقته. ويقول التقرير إن الخضروات الصليبية المعروفة شعبياً باسم البروكلي والقرنبيط والملفوف وغيرها من هذه العائلة الصحية…
أكمل القراءة »