أحيانا.
-
مصر
متوسطة ورعدية أحيانا.. الأرصاد تكشف خرائط الأمطار المتوقعة حتى نهاية اليوم
القاهرة: «رأي الأمة» كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، عن آخر تطورات فرص الأمطار وتوقعاتها على مدار اليوم، بعد الأمطار الغزيرة التي شهدتها محافظة الإسكندرية ومناطق مختلفة بالسواحل الشمالية. وينشر “اليوم السابع” تفاصيل الخرائط المطرية المتوقعة كالآتي: فرص سقوط أمطار خفيفة على مناطق القاهرة الكبرى ومدن القناة وجنوب الوجه البحري. أمطار متوسطة وعواصف رعدية أحياناً على السواحل الشمالية الغربية وشمال الوجه…
أكمل القراءة » -
مصر
هيئة الأرصاد: فرص أمطار على السواحل الشمالية متوسطة ورعدية أحيانا
القاهرة: «رأي الأمة» كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن أحدث صور الأقمار الصناعية تشير إلى فرص هطول أمطار خفيفة على مناطق القاهرة الكبرى ومدن القناة وجنوب الوجه البحرى، وأمطار متوسطة ورعدية أحياناً على السواحل الشمالية الغربية وشمال الوجه البحرى والسواحل الشمالية الشرقية. . يشهد اليوم الاثنين 4 نوفمبر 2024 طقس بارد ليلاً وفي الصباح الباكر، معتدل نهاراً على شمال البلاد…
أكمل القراءة » -
منوعات
أسباب الإجهاد المزمن.. لماذا نشعر بالتعب المستمر أحيانا حتى مع راحة الجسد؟
كتبت/ زيزي عبد الغفار متلازمة الإجهاد المزمن هي الشعور بالتعب لدرجة تمنعك من القيام بالمهام اليومية كذلك الشعور بالإرهاق المستمر، وهناك بعض الأعراض التي تؤدي للشعور بالإجهاد، مع الشعور المستمر بالنوم والإحساس بالتعب وصعوبة في التفكير، وألم في الرأس وفي العضلات والمفاصل. ونستعرض ضمن النقاط التالية، أبرز التفاصيل حول أسباب الإجهاد المزمن، التي لا يجب تجاهلها، وإجراء الفحوصات الطبية اللازمة للوقاية.…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أحياناً يكون مفيدا وإيجابيا.. إمتى تقلق لو بتكلم نفسك؟
كتبت: زيزي عبد الغفار الحديث مع النفس هو الحوار الداخلي الذي يجريه الناس مع أنفسهم. يتحدث معظم الناس مع أنفسهم بدرجة ما، على الرغم من أنهم قد لا يدركون دائمًا أنهم يفعلون ذلك. يمكن أن يتضمن حوارك الداخلي حديثًا ذاتيًا إيجابيًا وسلبيًا. وفقًا لمجلة Health، تُظهر بعض الأبحاث أن الحديث مع النفس يمكن أن يحسن مهارات التفكير وحل المشكلات.…
أكمل القراءة »