أخصائية
-
منوعات
هل هناك علاج لاضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه؟.. أخصائية طب نفسي تجيب
كتبت/ زيزي عبد الغفار اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) هو اضطراب عصبي يتجلى عادةً في مرحلة الطفولة، وقد يستمر حتى سن البلوغ، يتضمن هذا الاضطراب مجموعة من الأعراض مثل صعوبة الحفاظ على الانتباه، فرط النشاط، والسلوك الاندفاعي، يمكن أن تؤثر هذه الأعراض بشكل كبير على الأداء اليومي والمجتمعي للفرد، ولذلك إذا كان طفلك يعاني من كثرة الحركة ويواجه صعوبة…
أكمل القراءة » -
منوعات
فوائد التفاح والفئات الممنوعة منه.. أخصائية غدد تشرح التفاصيل
كتبت/ زيزي عبد الغفار التفاح من أنواع الفواكه الجيدة والتي ينصح الأطباء بإدراجها ضمن النظام الغذائي لما تحتويه على ألياف ومعادن، ولكن مثلما له فوائد يكون له أضرار وبخاصة لفئات معينة من المرضى. فوائد التفاح وفي السطور التالية نكشف عن فوائد وأضرار التفاح وفقا لما أكدته أخصائية الغدد الصماء الدكتورة فيرونيكا نيوداخينا. وأضافت: يحتوي التفاح على العديد من الفيتامينات…
أكمل القراءة » -
منوعات
فيتامينات وأطعمة لتحسين صحة الدماغ.. أخصائية تكشف أهمها
كتبت/ زيزي عبد الغفار نستعرض ضمن النقاط التالية، أبرز التفاصيل حول فيتامينات وأطعمة لتحسين صحة الدماغ، وفقا لما كشفته الدكتورة نوريا ديانوفا. أطعمة مفيدة لتعزيز صحة الدماغ وأشارت أخصائية أمراض الجهاز الهضمي والتغذية، إلى الأطعمة التي يجب تناولها لتعزيز صحة الدماغ، مشيرة إلى ضرورة تناول الخبز الأسمر والحنطة السوداء والشوفان والبقوليات. وأضافت أنه من الممكن تناول أحشاء الذبيحة، ومنها الكبد والكلى…
أكمل القراءة » -
منوعات
سرطانات تسبب ألما في الظهر.. أخصائية أورام تكشف ما هي
كتبت/ زيزي عبد الغفار إذا كنت تعاني من ألم في الظهر، فلابد من مراجعة طبيبك فورا، لمعرفة أين تكمن المشكلة والحماية من مضاعفات الألم. ألم في الظهر والشعور بألم ووخز في منطقة الظهر والتعرض لنوبات حادة أسفل الظهر، يكون شائعا لدى مصابي السرطان وهناك بعض أنواع السرطان، تتسبب في الشعور بألم في الصدر، وفقا لما كشفته هيئة الخدمات الصحية الوطنية…
أكمل القراءة » -
منوعات
أطعمة تحميكِ من سرطان الثدي.. أخصائية تكشفها
كتبت/ زيزي عبد الغفار نكشف لكم ضمن النقاط التالية مجموعة من الأطعمة وخصائصها المميزة، والتي تساهم بشكل فعال في الحماية من سرطان الثدي، وتؤدي لصحة أفضل، حيث يمكنك إدراجها ضمن نظامك الغذائي. أطعمة تحميكِ من سرطان الثدي قالت الدكتورة يلينا مانوفسكايا، أخصائية التغذية العلاجية، إن هناك مجموعة من الأطعمة التي تحمي النساء من خطر الإصابة بسرطان الثدي، مشيرة إلى أنه…
أكمل القراءة » -
منوعات
هل أدوية حرقة المعدة لها آثار جانبية؟.. أخصائية توضح
كتبت/ زيزي عبد الغفار حرقة المعدة يشعر بها المريض مرة واحدة في الحياة، ويحتاج لتناول الأدوية، حيث يجب استشارة الطبيب لمعرفة العلاجات الصحيحة. هل أدوية حرقة المعدة لها آثار جانبية؟ وبالإجابة عن سؤال مفاده «هل أدوية حرقة المعدة لها آثار جانبية؟»، تبين أن هناك بعض أدوية لعلاج الحرقة بالفعل لها أثار جانبية، ولابد من أخذ رأي الطبيب المختص قبل تناول…
أكمل القراءة » -
منوعات
طرق لمساعدة الطفل على التسنين.. أخصائية توضح
كتبت/ زيزي عبد الغفار تقول الدكتورة رانيا لطيف، أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة، إن هناك مجموعة من القواعد التي يجب اتباعها لمساعدة الطفل على التسنين، حيث إنه إذا كان الطفل عمره عاما ونصفا ولا يوجد أي أسنان لديه؛ هنا يدل على تأخر الطفل في التسنين. طرق لمساعدة الطفل على التسنين وتوضح طبيبة الأطفال أن الطفل إذا تأخر في التسنين، وتحتاج…
أكمل القراءة »