أخطاء
-
وسائل الاعلام
تكليف من اتحاد الكرة للبرتغالي فيتور بيريرا بشأن أخطاء الحكام
القاهرة: رأي الأمة تداولت وسائل الاعلام اليوم خبر بعنوان: تكليف من اتحاد الكرة للبرتغالي فيتور بيريرا بشأن أخطاء الحكام، وتستعرض رأي الأمة مع حضراتكم محتوي الخبر. كلف مجلس إدارة الاتحاد المصري لكرة القدم، فيتور بيريرا، رئيس لجنة الحكام، بمراجعة كافة المواقف التحكيمية التي أثارت الجدل خلال الفترة الأخيرة. جاء ذلك خلال لقاء بيريرا أمس، بمقر اتحاد الكرة بالجبالية، بعد ورود…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
7 أخطاء يومية تهدد صحة الكلى.. بلاش تدخين
كتبت: زيزي عبد الغفار يعد عدم شرب كمية كافية من الماء أو تناول الكثير من المسكنات من أبرز أسباب تعرض الكلى، ومن أبرز هذه الأضرار سرطان الكلى، بحسب التقرير المنشور على موقع هندوستانتيمس. وأشار التقرير إلى أن سرطان الكلى يحدث لدى الإنسان دون ظهور أعراض، وتزداد خطورة الإصابة بهذا السرطان مع التقدم في السن، وتلعب عوامل نمط الحياة دوراً…
أكمل القراءة » -
رياضة
جوميز يصحح أخطاء الوديات فى الزمالك استعدادا لسيراميكا
القاهرة: «رأي الأمة» يواصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك استعداداته لمواجهة سيراميكا في المباراة التي تجمع الفريقين يوم الجمعة المقبل 14 يونيو، في المباراة المؤجلة من الجولة الحادية عشرة لبطولة الدوري. ويستغل المدرب البرتغالي خوسيه جوميز فترة التوقف الدولية بسبب التزام المنتخب الوطني بالمشاركة في التصفيات المؤهلة لكأس العالم 2026، لإعداد اللاعبين والمنتخب للمباريات المقبلة في محاولة للمنافسة على…
أكمل القراءة » -
مصر
الأزهر للفتوي يوضح أخطاء قد يقع فيها الحاج أثناء أداء المناسك وكيفية تداركها
القاهرة: «رأي الأمة» وأوضح مركز الإفتاء الأزهري الأخطاء التي قد يقع فيها الحاج أثناء أداء المناسك، وكيفية تصحيحها، على النحو التالي: ▪️الحج فريضة دينية وروحية عظيمة يقتدي فيها المسلمون بسيدنا رسول الله صلى الله عليه وسلم الذي قال عند أدائه: “”وتابعوا مني مناسككم”.” [أخرجه مسلم] ▪️إذا تجاوز الحاج الميقات متوجهاً إلى بيت الله الحرام دون إحرام، وقبل أن يؤدي مناسكه،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
5 أخطاء شائعة لإنقاص الوزن.. تجنبها
كتبت: زيزي عبد الغفار فقدان الوزن هدف يسعى إليه الكثيرون، لكن من المهم التعامل معه باستراتيجيات آمنة ومستدامة وفعالة. لسوء الحظ، هناك العديد من النصائح المتداولة لإنقاص الوزن والتي يمكن أن تكون ضارة أو غير فعالة أو كليهما. يعرض تقرير موقع “هيلث لاين” أخطاء شائعة لخسارة الوزن لا يجب عليك اتباعها أبداً. – اتباع نظام غذائي مقيد للغاية بالسعرات…
أكمل القراءة » -
رياضة
كيف استغل جوزيه جوميز فترة توقف الدورى لتصحيح أخطاء الزمالك؟
القاهرة: «رأي الأمة» استغل البرتغالي جوزيه جوميز المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك فترة التوقف في مسابقة الدوري الممتاز لمعالجة العديد من النقاط في الفريق والعمل على تطوير بعض الجوانب مثل الهجوم والدفاع. زيادة الحمل البدني للاعبين بعد العودة من الإجازة وحصل لاعبو الزمالك على راحة سلبية لمدة 5 أيام بعد توقف منافسات الدوري، بسبب معسكر منتخب مصر…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أخطاء لا تتوقعها تفسد الرجيم.. منها اتباع نوع واحد
كتبت: زيزي عبد الغفار النظام الغذائي المنضبط، أو ما يسميه البعض النظام الغذائي، هو نظام يتبعه الإنسان يحاول التخلص من الدهون الزائدة، أو يحاول التمتع بجسم مثالي صحي يساعد على الحركة والتمتع بصحة جيدة. وبحسب تقرير منشور على موقع bodynetwork، فإن هناك أخطاء وأسباب خفية قد تجعلك غير قادر على إنجاح الرجيم أو الرجيم، ولعل أهمها بحسب التقرير، النظام…
أكمل القراءة » -
وسائل الاعلام
80 ركعة.. أمين الفتوى يكشف أخطاء شائعة حول صلاة الاستخارة
القاهرة: رأي الأمة تداولت وسائل الاعلام اليوم خبر بعنوان: 80 ركعة.. أمين الفتوى يكشف أخطاء شائعة حول صلاة الاستخارة ، وتستعرض رأي الأمة مع حضراتكم محتوي الخبر. داليا الدعنيني كتبت: أجاب الشيخ محمد عبد السميع أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية على سؤال أحد المتصلين حول وجود علامات تظهر لصلاة الاستخارة. وقال أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، خلال حلقة من برنامج…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 أخطاء شائعة تؤثر على نوم الطفل.. استشاري يوضحها
كتبت/ زيزي عبد الغفار نستعرض ضمن النقاط التالية أبرز التفاصيل حول الأخطاء الشائعة التي تؤثر على نوم الطفل الصغير، حيث تتبع الأم مجموعة من الأخطاء وخاصة إذا كانت أم لأول مرة ولا تعرفين الروتين اليومي للطفل الصغير فترة النوم. 5 أخطاء شائعة تؤثر على نوم الطفل وإليك بعض الأخطاء وطرق التصحيح المناسبة للطفل للحصول على نوم هادئ، طوال الليل ولمنع…
أكمل القراءة » -
منوعات
هل تريد منع زيادة الوزن غير المرغوب فيها؟.. لا ترتكب أخطاء الإفطار هذه
كتبت/ زيزي عبد الغفار زيادة الوزن غير المرغوب فيه.. يعد الحفاظ على وزن صحي هدفًا مشتركًا للعديد من الأفراد، ويلعب الإفطار دورًا حاسمًا في تحقيق هذا الهدف. ومع ذلك، قد تساهم بعض عادات الإفطار دون قصد في زيادة الوزن غير المرغوب فيه، من خلال الانتباه إلى ما نأكله ونشربه في الصباح، يمكننا ضبط نغمة يوم أكثر صحة في المستقبل. فيما…
أكمل القراءة »