أساسية
-
صحة و جمال
بشاير الجوافة.. فوائدها الصحية لطفلك تجعلها أساسية فى نظامه الغذائى
كتبت: زيزي عبد الغفار الجوافة من الفواكه المميزة بلا شك، ومع ظهور بشارتها في الأسواق، يجب أن تتعرفي على فوائدها المميزة، خاصة لطفلك الصغير والرضع على وجه الخصوص، فوفقاً لتقرير منشور على موقع Momjunction، تعد الجوافة من أهم أنواع الفواكه الصحية للطفل، خاصة إذا ما استخلصنا مشروبها وفوائدها ليتناولها الطفل دون بذور مزعجة له، خاصة الرضع. وبحسب التقرير فإن…
أكمل القراءة » -
منوعات
الإمارات: برنامج المحتوى الوطني ركيزة أساسية لتمكين القطاع الصناعي في الدولة
القاهرة: «رأي الأمة» أكد معالي الدكتور سلطان بن أحمد الجابر وزير الصناعة والتكنولوجيا المتقدمة رئيس مؤتمر الأطراف في اتفاقية الأمم المتحدة الإطارية بشأن تغير المناخ، أن البرنامج الوطني للمحتوى بوزارة الصناعة يشكل ركيزة أساسية لتمكين القطاع الصناعي في الدولة، ويلعب دوراً حيوياً في تعزيز منظومة الأعمال وتنافسية القطاع الصناعي، وخلق آلاف فرص العمل للكوادر الوطنية، بالإضافة إلى دعم أهداف…
أكمل القراءة » -
اقتصاد
4 ركائز أساسية للاستراتيجية الوطنية للذكاء الاصطناعي.. تعرف عليها
القاهرة: «رأي الأمة» وتشير الدراسات والمؤشرات الاقتصادية الحديثة إلى التأثير الإيجابي الذي يمكن تحقيقه من استيعاب الذكاء الاصطناعي في الاقتصادات العالمية، ومصر ليست استثناءً من ذلك، ففي ظل توفير المناخ المناسب للاستثمار واستراتيجية تنمية المهارات، ستستفيد مصر بشكل كبير من الفرص التي يوفرها الذكاء الاصطناعي مع تجنب مخاطره، وأبرزها ارتفاع معدلات البطالة. وفي هذا السياق، تتكون الاستراتيجية الوطنية من الركائز…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
نصائح صحية أساسية للآباء والأمهات لرعاية المولود الجديد
كتبت: زيزي عبد الغفار إن أن تصبح أبًا وأمًا هي واحدة من أجمل التجارب التي نمر بها، فهي مليئة بالبهجة والتحديات. فعندما يولد الطفل، يستغرق الأمر عدة أشهر للتكيف مع رعاية المولود الجديد، ويبدو توفير الاهتمام الكامل بالعمل أو الطفل أمرًا صعبًا بالنسبة لأي والد. وبحسب التقرير المنشور على موقع onlymyhealth، سنتعرف على بعض التحديات التي يواجهها الآباء وكيفية…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
نمط حياة صحي للحفاظ على صحة العين.. الخضراوات أساسية
كتبت: زيزي عبد الغفار يعد الحفاظ على صحة العين من الأمور التي يجب السعي لتحقيقها، فالعين هي مرآة الإنسان، وللحفاظ على صحتها يجب إجراء بعض التعديلات الغذائية، وتغييرات في نمط الحياة، والعلاجات العشبية، وهذا ما يكشفه التقرير المنشور على موقع hindustantimes. وأوضح التقرير أن الترطيب يعد من أهم النصائح التي يجب اتباعها للحفاظ على صحة العين، مشدداً على أهمية…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
3 أطعمة أساسية للحامل على مائدتك اليومية في الطقس الحار
كتبت: زيزي عبد الغفار تعاني المرأة الحامل كثيراً من ارتفاع درجات الحرارة خلال الطقس الحار، فبالإضافة إلى آلام وأوجاع الحمل، تعاني المرأة الحامل من الطقس الحار وتغيرات درجة حرارة جسمها، مما يجعل من الضروري عليها الاهتمام بمجموعة من الأطعمة والمشروبات، بالإضافة إلى نمط حياة يومي يجنبها مخاطر ارتفاع درجات الحرارة ومشاكل موجات الحر. وبحسب تقرير منشور على موقع “هيلث…
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
بلقيس في مهرجان موازين : أفتخر بعروبتي وموازين محطة أساسية في مسيرة أي فنان
لأول مرة الفنانة بلقيس فتحي تشارك في مهرجان موازين مشاركة تعتبرها بلقيس علامة فارقة في مسيرتها الغنائية ولأول مرة تؤدي بلقيس أغنيتين لنجمين مغاربة كبيرين: “عيش يا وطني عش” لمحمود الإدريسي، و”هزوا معنا الأعلام” للحجة الحمداوي. ووصفت بلقيس، خلال مؤتمر صحافي عقدته مساء اليوم قبيل حفلها الغنائي، مهرجان موازين بالمحطة. وهو أمر أساسي في مسيرة أي فنان عربي وعالمي لما…
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
بلقيس بعد مشاركتها فى مهرجان موازين: محطة أساسية فى مسيرة أى فنان
القاهرة: «رأي الأمة» تشارك للمرة الأولى الفنانة بلقيس فتحي في مهرجان موازين، وهي المشاركة التي تعتبرها بلقيس علامة فارقة في مسيرتها الغنائية. ولأول مرة، أدت بلقيس أغنيتين لاثنين من كبار النجوم المغاربة: «عيش يا بلدي عاش» لمحمود الإدريسي، و«هز الأعلام معنا» للحجة الحمداوي. ووصفت بلقيس مهرجان موازين بأنه محطة أساسية في مسيرة أي فنان عربي وعالمي، نظرا لمكانته الكبيرة بين…
أكمل القراءة » -
محافظات
لو جاى من القاهرة.. مواصلات أساسية توصلك لكورنيش الإسكندرية.. تعرف عليها
القاهرة: «رأي الأمة» وتعتبر مدينة الإسكندرية الوجهة الرئيسية والأولى للمواطنين لقضاء إجازاتهم، خاصة وأن الإجازة الصيفية تقترب رسميًا بعد انتهاء الامتحانات. “اليوم السابع” يقدم خدمة معرفية في حالة قدوم المواطنين إلى الإسكندرية. الوجهة الأولى للمسافرين هي المحطة الجديدة التي توفر كافة أنواع وسائل النقل بما في ذلك الميكروباصات. في حالة التوجه إلى منطقة ميامي، يتوفر ميكروباص إلى ميامي والعصافرة مباشرة…
أكمل القراءة » -
مصر
منظمة الصحة العالمية: المساواة بين الجنسين وصحة المراة عناصر أساسية لمستقبل أفضل
القاهرة: «رأي الأمة» وقالت الدكتورة حنان بلخي، المديرة الإقليمية لشرق المتوسط، في بيان لها اليوم، إن صحة المرأة والمساواة بين الجنسين عنصران أساسيان لمستقبل أفضل في إقليم شرق المتوسط. وأضافت أننا نحتفل في اليوم الثامن من شهر مارس من كل عام باليوم العالمي للمرأة، ويخصص هذا الشهر بأكمله للإشادة بإنجازات المرأة والتقدم الذي حققته، على الرغم من التحديات الكثيرة…
أكمل القراءة »
