أساطير

  • صحة و جمالأساطير حول الصيام المتقطع لمتبعي هذه الحمية.. اعرفها

    أساطير حول الصيام المتقطع لمتبعي هذه الحمية.. اعرفها

    كتبت: زيزي عبد الغفار     الصيام المتقطع هو نظام غذائي فعال لإنقاص الوزن، ولكن هناك الكثير من المفاهيم الخاطئة حوله، كما جاء في التقرير المنشور على موقع hindustantimes. الصيام المتقطع هو نمط غذائي يتنقل بين فترات الصيام وتناول الطعام، وعلى عكس معظم الأنظمة الغذائية، فهو لا يتضمن أي قيود على الطعام الذي تتناوله ولكنه يركز أكثر على الوقت الذي تتناوله…

    أكمل القراءة »
  • وسائل الاعلامأنشيلوتى يتصدر أساطير التدريب فى دورى أبطال أوروبا.. إنفوجراف

    أنشيلوتى يتصدر أساطير التدريب فى دورى أبطال أوروبا.. إنفوجراف

    القاهرة: رأي الأمة تداولت وسائل الاعلام اليوم خبر بعنوان: أنشيلوتى يتصدر أساطير التدريب فى دورى أبطال أوروبا.. إنفوجراف، ونستعرض رأي الأمة مع حضراتكم محتوي الخبر. واصل الإيطالي كارلو أنشيلوتي، المدير الفني لفريق ريال مدريد الإسباني، مسيرته التدريبية المليئة بالألقاب والإنجازات بعد فوزه بلقب دوري أبطال أوروبا مع الفريق الملكي. فاز ريال مدريد على بوروسيا دورتموند 2-0 على ملعب ويمبلي، ليتوج…

    أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى